《自己是最好的医生》目录
便秘
大便的形成过程
便秘的种类及症状
摄取丰富的食物纤维有利于消除便秘)
顺利排便的秘诀
延伸阅读
大肠癌
大便带血是大肠癌的主要症状
简单方便的大便
潜血检查早期癌症可使用内窥镜治疗)
早期癌的预后较好
, 百拇医药 胃炎
急、慢性胃炎的病因有所不同
胃炎的诊断有赖于症状表现和胃镜检查
胃炎的治疗和预防重在调养
延伸阅读
胃·十二指肠溃疡
胃·十二指肠溃疡是什么样的疾病
溃疡的发病与胃液分泌有密切关系)
溃疡的主要症状是上腹部疼痛与呕血、血便
严重并发症可危及生命
检查首先要排除癌
, 百拇医药
溃疡的治疗需要从多方面着手
脂肪肝
肝脏对人体健康有极为重要的意义
脂肪肝与不良生活习惯密切相关
脂肪肝发展至中重度才会出现自觉症状
B超是确诊脂肪肝的首选
检查项目治疗和预防的原则是调整饮食、戒酒与运动
延伸阅读
病毒性肝炎
病毒性肝炎在我国的发病率相当高
病毒性肝炎的传染性强、传播途径复杂
, 百拇医药
最初的症状通常是疲乏无力与食欲不振
诊断的主要依据是血液检查
主要的治疗方式为静养与营养
采取综合性措施预防病毒性肝炎
感冒
感冒可细分为多种类型
绝大多数感冒是由病毒引起的
警惕感冒并发症
主要的治疗措施是对症治疗和休养
感冒重在预防
延伸阅读
, 百拇医药
肺炎
肺炎的病因与分类
多种多样几种常见的肺炎
表现确诊有赖于特征性症状、X光片及化验检查
早期治疗，以防并发症
打鼾
打鼾主要由上呼吸道狭窄造成的
普通打鼾与恶性打鼾
睡眠呼吸暂停综合征对人体健康危害极大
最重要的检查手段为多导睡眠监测
根据病因及病情轻重，采取相应的治疗方法
, 百拇医药
高血压
为什么会得高血压
高血压的症状
高血压的检查和诊断
高血压的并发症会缩短寿命
高血压的治疗与预防
延伸阅读
动脉硬化
各种危险因素叠加导致动脉硬化
动脉硬化是心脑血管疾病的根本原因
检查与诊断治疗与预防
, http://www.100md.com
糖尿病
糖尿病的发病与胰腺功能密切相关
糖尿病主要是由遗传因素和生活习惯所致
糖尿病的典型症状是"三多一少"
糖尿病主要诊断依据是血糖检查
糖尿病会造成很严重的并发症
运用各种治疗方法控制血糖、预防并发症糖尿病昏迷的急救
延伸阅读
食品交换份
食品交换份的饮食分配饮食制备步骤
, 百拇医药
贫血
多种原因都可造成贫血
很多贫血患者没有明显的自觉症状
贫血的诊断主要依据RBC、Hb和Ht
不同类型贫血的特点与治疗方法
延伸阅读
白血病
发病原因尚未完全明确
白血病分为多种类型以感染、出血及贫血为主要表现
通过外周血液检查和骨髓检查确定病型以化学疗法为主
, 百拇医药 骨质疏松
钙缺乏与雌激素减少是主要原因
主要的表现为疼痛和容易骨折
骨密度测量是重要的诊断依据尚无根治方法，主要是对症治疗早期预防是关键
延伸阅读
变形性关节病与变形性脊椎病
变形性关节病变形性脊椎病
龋齿
四大因素导致龋齿的发生
龋齿发展的程度与相应症状
, http://www.100md.com
不同人生阶段的龋齿状况
主要以填充补缺的方法治疗养成良好的口腔卫生习惯，并采取防龋措施
延伸阅读
牙周病
牙周病的主要原因是牙菌斑、牙垢和牙石
症状恶化后牙齿会松动
祛除牙石，预防症状恶化
乳腺增生
发生原因与女性激素失衡有关
主要症状是乳房疼痛与肿块
如何确定乳腺增生乳腺增生的防治
, 百拇医药
延伸阅读
乳腺癌
乳腺癌的发病率在不断上升
发病原因与女性激素密切相关
主要自觉症状是乳房的无痛性小肿块
八成乳腺癌可凭问诊、视诊与触诊诊断
治疗方法以手术为主手术后需要进行康复疗法，以恢复正常生活
子宫肌瘤
肌瘤的发生与雌激素关系密切
肌壁间肌瘤最常见最多见的症状是月经过多和不正常出血
, http://www.100md.com
B超是最常用的检查手段
治疗方式要依据肌瘤的状态与患者的年龄而定
调节日常生活，预防子宫肌瘤
延伸阅读
子宫癌
子宫颈癌
子宫体癌(子宫内膜癌)
前列腺增生
前列腺增生与性激素的关系密切
主要症状为排尿困难逐渐加重
直肠指诊和B超检查是诊断的基本依据
, 百拇医药
前列腺增生可引起很多并发症
轻症采用药物疗法，重症采用手术疗法减少对前列腺和膀胱的刺激，预防前列腺增生
延伸阅读
前列腺癌
前列腺癌的发病率在升高
早期症状容易与前列腺增生相混淆
多数前列腺癌可通过直肠指诊发现前列腺癌
根治术是首选的治疗方法
饮食清淡与适量运动可预防前列腺癌
附录一 常见化验参考值及其意义
附录二 家庭用药必备常识(来源：天津教育出版社), 百拇医药
大便的形成过程
便秘的种类及症状
摄取丰富的食物纤维有利于消除便秘)
顺利排便的秘诀
延伸阅读
大肠癌
大便带血是大肠癌的主要症状
简单方便的大便
潜血检查早期癌症可使用内窥镜治疗)
早期癌的预后较好
, 百拇医药 胃炎
急、慢性胃炎的病因有所不同
胃炎的诊断有赖于症状表现和胃镜检查
胃炎的治疗和预防重在调养
延伸阅读
胃·十二指肠溃疡
胃·十二指肠溃疡是什么样的疾病
溃疡的发病与胃液分泌有密切关系)
溃疡的主要症状是上腹部疼痛与呕血、血便
严重并发症可危及生命
检查首先要排除癌
, 百拇医药
溃疡的治疗需要从多方面着手
脂肪肝
肝脏对人体健康有极为重要的意义
脂肪肝与不良生活习惯密切相关
脂肪肝发展至中重度才会出现自觉症状
B超是确诊脂肪肝的首选
检查项目治疗和预防的原则是调整饮食、戒酒与运动
延伸阅读
病毒性肝炎
病毒性肝炎在我国的发病率相当高
病毒性肝炎的传染性强、传播途径复杂
, 百拇医药
最初的症状通常是疲乏无力与食欲不振
诊断的主要依据是血液检查
主要的治疗方式为静养与营养
采取综合性措施预防病毒性肝炎
感冒
感冒可细分为多种类型
绝大多数感冒是由病毒引起的
警惕感冒并发症
主要的治疗措施是对症治疗和休养
感冒重在预防
延伸阅读
, 百拇医药
肺炎
肺炎的病因与分类
多种多样几种常见的肺炎
表现确诊有赖于特征性症状、X光片及化验检查
早期治疗，以防并发症
打鼾
打鼾主要由上呼吸道狭窄造成的
普通打鼾与恶性打鼾
睡眠呼吸暂停综合征对人体健康危害极大
最重要的检查手段为多导睡眠监测
根据病因及病情轻重，采取相应的治疗方法
, 百拇医药
高血压
为什么会得高血压
高血压的症状
高血压的检查和诊断
高血压的并发症会缩短寿命
高血压的治疗与预防
延伸阅读
动脉硬化
各种危险因素叠加导致动脉硬化
动脉硬化是心脑血管疾病的根本原因
检查与诊断治疗与预防
, http://www.100md.com
糖尿病
糖尿病的发病与胰腺功能密切相关
糖尿病主要是由遗传因素和生活习惯所致
糖尿病的典型症状是"三多一少"
糖尿病主要诊断依据是血糖检查
糖尿病会造成很严重的并发症
运用各种治疗方法控制血糖、预防并发症糖尿病昏迷的急救
延伸阅读
食品交换份
食品交换份的饮食分配饮食制备步骤
, 百拇医药
贫血
多种原因都可造成贫血
很多贫血患者没有明显的自觉症状
贫血的诊断主要依据RBC、Hb和Ht
不同类型贫血的特点与治疗方法
延伸阅读
白血病
发病原因尚未完全明确
白血病分为多种类型以感染、出血及贫血为主要表现
通过外周血液检查和骨髓检查确定病型以化学疗法为主
, 百拇医药 骨质疏松
钙缺乏与雌激素减少是主要原因
主要的表现为疼痛和容易骨折
骨密度测量是重要的诊断依据尚无根治方法，主要是对症治疗早期预防是关键
延伸阅读
变形性关节病与变形性脊椎病
变形性关节病变形性脊椎病
龋齿
四大因素导致龋齿的发生
龋齿发展的程度与相应症状
, http://www.100md.com
不同人生阶段的龋齿状况
主要以填充补缺的方法治疗养成良好的口腔卫生习惯，并采取防龋措施
延伸阅读
牙周病
牙周病的主要原因是牙菌斑、牙垢和牙石
症状恶化后牙齿会松动
祛除牙石，预防症状恶化
乳腺增生
发生原因与女性激素失衡有关
主要症状是乳房疼痛与肿块
如何确定乳腺增生乳腺增生的防治
, 百拇医药
延伸阅读
乳腺癌
乳腺癌的发病率在不断上升
发病原因与女性激素密切相关
主要自觉症状是乳房的无痛性小肿块
八成乳腺癌可凭问诊、视诊与触诊诊断
治疗方法以手术为主手术后需要进行康复疗法，以恢复正常生活
子宫肌瘤
肌瘤的发生与雌激素关系密切
肌壁间肌瘤最常见最多见的症状是月经过多和不正常出血
, http://www.100md.com
B超是最常用的检查手段
治疗方式要依据肌瘤的状态与患者的年龄而定
调节日常生活，预防子宫肌瘤
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子宫癌
子宫颈癌
子宫体癌(子宫内膜癌)
前列腺增生
前列腺增生与性激素的关系密切
主要症状为排尿困难逐渐加重
直肠指诊和B超检查是诊断的基本依据
, 百拇医药
前列腺增生可引起很多并发症
轻症采用药物疗法，重症采用手术疗法减少对前列腺和膀胱的刺激，预防前列腺增生
延伸阅读
前列腺癌
前列腺癌的发病率在升高
早期症状容易与前列腺增生相混淆
多数前列腺癌可通过直肠指诊发现前列腺癌
根治术是首选的治疗方法
饮食清淡与适量运动可预防前列腺癌
附录一 常见化验参考值及其意义
附录二 家庭用药必备常识(来源：天津教育出版社), 百拇医药