冬季养生居室湿度更重要
冬天气候本来就十分干燥，使用取暖器在产热的同时，使环境中相对湿度大大下降，空气更为干燥，使鼻咽、气管、支气管黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，纤毛运动减弱。当吸入空气中尘埃细菌时不能像正常时那样很快清除出去，容易诱发和加重呼吸系统疾病。另外，空气相对湿度低，人体表皮水分大量散失，导致人的皮肤弹性下降，加速皮肤衰老，出现表皮粗糙、细胞脱落等现象，在一定程度上降低了皮肤抵抗病菌的能力，很容易引发感冒等疾病。
冬季在适宜温度情况下，合适的湿度为30%～40%。因此，使用取暖器的家庭应注意居室的湿度。最好有一只湿度计，如相对湿度低了，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，或者在取暖器周围放盆水，以增加湿度；如果湿度太高，感觉憋闷，则可开窗通风，或用换气扇将室内潮湿空气排到室外，以降低室内湿度。, 百拇医药(祝建材 山东)
冬季在适宜温度情况下，合适的湿度为30%～40%。因此，使用取暖器的家庭应注意居室的湿度。最好有一只湿度计，如相对湿度低了，可向地上洒些水，或用湿拖把拖地板，或者在取暖器周围放盆水，以增加湿度；如果湿度太高，感觉憋闷，则可开窗通风，或用换气扇将室内潮湿空气排到室外，以降低室内湿度。, 百拇医药(祝建材 山东)