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15条预防不育的简单方法
http://www.100md.com 2006年12月13日 新浪健康
1.适度减压,2.避免性传播疾病,3.避免药物滥用,4.查查你的家谱,5.冷冻精子、卵子、卵巢及睾丸组织,6.接种疫苗,7.早点生孩子,8.如果有问题,请尽早咨询,9.如果做过手术或者受到感染,也请尽早咨询,10.保持最佳体重,11.
     每年美国都有很多人受不育的困扰。而事实上很多简便可行的方法都可以帮我们预防不育。Sweet博士是妇产科专业及生殖内分泌与不育专业的注册医师。他是Lee纪念健康系统HealthPark道德伦理咨询组的成员及前任主席。他已经成功帮助1000个妇女受孕。他向我们提供了15条战胜不育的方法:

     1.适度减压

    有些压力是正常的,但是压力过大,或者不懂得如何应对压力都可能影响生育。如果因为压力而吃得太少或者吃得太多,你的身体状况也会变坏,因而更难受孕。如果靠抽烟喝酒减压的话,那么你的生育能力会受到额外的破坏。

     2.避免性传播疾病

    要么节欲,要么用安全套。每个人都应该避免性传播疾病,包括HIV/AIDS、淋病、衣原体感染、梅毒、疱疹以及生殖器疣等 ......

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