儿童多看电视易肥胖
现在的中国儿童大多数是独生子女，生活相对封闭孤单，于是电视是他们生活中不可缺少的玩伴。电视在让他们认识到丰富多彩世界的同时，也带来一些不利。国内最新统计资料表明，大城市儿童单纯性肥胖症的发病率达7%～9%，孩子看电视的时间与肥胖症的发生率相关。平均每天看电视时间增加1小时，儿童肥胖率则增加1～2个百分点。调查表明，平均每天看电视不足1小时、1～2小时、2～3小时和大于3小时的儿童少年，肥胖率依次为10.8%、11.9%、13.4%、15.8%。目前该市儿童中超重和肥胖发生率已经接近发达国家水平，几乎每5个孩子中就有1个胖子，并且6～10岁是肥胖的高发期。
研究者分析这一问题时指出，现在老百姓生活好了，营养条件改善了，而体育活动却被看电视所代替，这是导致儿童肥胖多发的重要因素之一。
英国《剌血针》周刊也曾发表研究成果说，年龄在5～15岁之间的儿童和少年，即便每个星期平均看电视1～2个小时，也与其成人后体重超标、心脏呼吸系统不佳、抽烟多和胆固醇上升等现象存在关联。美国研究人员对出生于新西兰达尼丁的1000人从出生到26岁进行定期评估。研究人员发现，在26状况可归因于他们在儿童时期和青少年时期每天看电视超过2个小时。研究表明那些每天看电视时间少于1个小时的人是最健康的。美国儿科学院建议父母把儿童每天看电视的时间限制在2个小时以内。
专家分析认为，电视对处在生长发育期儿童的影响是双重的，一方面使孩子不运动或到户外活动量减少；另一方面，电视中大量的食品广告形成诱导，促使儿童从小养成不合理的进食习惯、不良的生活行为，造成儿童单纯性肥胖。快餐食品是电视的主要广告产品，儿童是快餐食品的主要市场。减少儿童接触高能量的食品，饮料及快餐店，特别是避免强大的电视媒体对儿童的冲击，是一个值得提倡的潜在预防肥胖的策略。在瑞典，从10年前商业电视出现时就禁止向12岁以下的儿童进行电视广告。丹麦、挪威、奥地利、爱尔兰、澳大利亚和希腊都有相同的电视广告禁令。
儿童看电视应该注意：限制孩子看电视时间，学龄前儿童和小学生每天看能开阔视野，有一定教育意义的电视时间不超过1.5小时；而且应在2岁之后才看电视；中学生每天不超过2小时。限制家长看电视时间，儿童模仿能力强，家长爱看电视总会影响孩子的喜好取向；学龄儿童的房间内不放电视机。, http://www.100md.com(殷 浩)
研究者分析这一问题时指出，现在老百姓生活好了，营养条件改善了，而体育活动却被看电视所代替，这是导致儿童肥胖多发的重要因素之一。
英国《剌血针》周刊也曾发表研究成果说，年龄在5～15岁之间的儿童和少年，即便每个星期平均看电视1～2个小时，也与其成人后体重超标、心脏呼吸系统不佳、抽烟多和胆固醇上升等现象存在关联。美国研究人员对出生于新西兰达尼丁的1000人从出生到26岁进行定期评估。研究人员发现，在26状况可归因于他们在儿童时期和青少年时期每天看电视超过2个小时。研究表明那些每天看电视时间少于1个小时的人是最健康的。美国儿科学院建议父母把儿童每天看电视的时间限制在2个小时以内。
专家分析认为，电视对处在生长发育期儿童的影响是双重的，一方面使孩子不运动或到户外活动量减少；另一方面，电视中大量的食品广告形成诱导，促使儿童从小养成不合理的进食习惯、不良的生活行为，造成儿童单纯性肥胖。快餐食品是电视的主要广告产品，儿童是快餐食品的主要市场。减少儿童接触高能量的食品，饮料及快餐店，特别是避免强大的电视媒体对儿童的冲击，是一个值得提倡的潜在预防肥胖的策略。在瑞典，从10年前商业电视出现时就禁止向12岁以下的儿童进行电视广告。丹麦、挪威、奥地利、爱尔兰、澳大利亚和希腊都有相同的电视广告禁令。
儿童看电视应该注意：限制孩子看电视时间，学龄前儿童和小学生每天看能开阔视野，有一定教育意义的电视时间不超过1.5小时；而且应在2岁之后才看电视；中学生每天不超过2小时。限制家长看电视时间，儿童模仿能力强，家长爱看电视总会影响孩子的喜好取向；学龄儿童的房间内不放电视机。, http://www.100md.com(殷 浩)