治冻疮三法
白炽灯疗法
利用家中现成的普通60瓦白炽书写台灯，在灯罩周围用毛巾围好，将患肢放在灯下，冻疮部位距灯8～15cm，以温热舒适感觉为准，每日烘照2次，每次20～30分种。白炽灯光含80%～90%红外线光谱，它的热作用可使表层皮肤血管扩张，血液加速，能消除末梢血液循环障碍，促使冻疮消散。
浸蜡疗法 取一大一小铝盆或面盆，购买0～100摄氏度温度表一只和医用石蜡1.5kg，大盆盛水，小盆盛蜡，用隔水蒸的方法对蜡加热，使其熔解(切不可直接加热，以免燃烧)。当蜡液温度达50～55摄氏度时即可治疗，如无温度表则以手浸之热而不烫为佳。浸蜡时先用温水将冻疮处洗净，用毛巾擦干后浸入蜡液中，动作要轻缓。当冻疮患处表面有温热舒适感觉时即抽出，待表面蜡液稍凝固成蜡壳时再浸入盆中，如此反复至蜡壳加厚至1cm为止。用棉垫裹在外面加以保温，直至无温热感时剥去蜡壳，放回盆中下次待用，每日1～2次，浸蜡疗法其作用与白炽灯疗法相似，其消肿作用更为明显，这是由于蜡质能滋润皮肤，改善血液供应，还能保持皮肤的弹性和使其柔软，因而对皲裂也有良好防治作用。
, 百拇医药
按摩疗法
以揉法、摩法、擦法等在患处进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。(常怡勇)
嗓子干疼含片有选择
入冬之后，许多人感觉嗓子特别难受，有人会感觉嗓子干得要冒火，有人感觉疼得说不出话来，还有的人会不停地咳嗽或清嗓子，好像嗓子里有什么东西一样。因此，许多人会根据自己的口味的喜好，去选择含化一些符合自己口味的中草药含片。可是，有部分人含化过后觉得效果很好，嗓子不那么难受了，但也有部分人含化过后好像效果并不十分明显。
河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为教授说，现在市场上此类含片种类十分繁多，有二三十种。在众多含片中，各个厂家所选用的中草药成分不同，有的是以润燥生津为主，有的以清咽利喉为主，有的以消炎止痛为主，因此在选用含片的时候也要有一定的讲究。
, 百拇医药
嗓子干
任为教授说，秋天气候比较干燥，因此我们俗语有“秋燥”之说。从中医的角度讲，秋燥伤肺，则引起肺燥阴虚，所以就会“燥盛则干”。通常情况下，嗓子干的患者会感觉局部似乎十分缺水，这类患者多由于肺燥阴虚或肺胃热盛所致，生活中主要是由于说话过多、熬夜，高温、粉尘等工作环境等原因引起，如教师、厨师、装修工人等群体。临床上常选用沙参、麦冬、石斛、炙杷叶、乌梅、青果、百合养阴润燥的中草药进行治疗。患者可自主选择健民咽喉片、保喉片、金果饮咽喉片等对症含化。
嗓子疼
嗓子疼痛主要是由于素体热盛、阴虚火旺所致，生活中主要是由于过食辛辣煎炸类食物、饮水过少或熬夜等原因引起。此类患者在治疗上主要选用玄参、生地、葛根、全栝楼、赤芍、丹皮、双花等具有清热消肿止痛的草药，而草珊瑚含片、咽炎含片、银黄含片、西瓜霜含片等多含有上述药物，患者可有选择地服用。
咳嗽
患者所讲的咳嗽主要分为两种，一种是清嗓子，一种是咳嗽。如果患者不自觉地清嗓子，可能是嗓子干或疼引起的，可根据上面的指导自主服用一些含片。如果患者是由于咽痒咳嗽，则主要以咽部黏膜过敏或支原体感染居多。任教授建议患者不妨将“3片含片+1片扑尔敏”碾碎，然后少量多次撒入嗓子中，临床上效果非常理想。, 百拇医药(何世祯)
利用家中现成的普通60瓦白炽书写台灯，在灯罩周围用毛巾围好，将患肢放在灯下，冻疮部位距灯8～15cm，以温热舒适感觉为准，每日烘照2次，每次20～30分种。白炽灯光含80%～90%红外线光谱，它的热作用可使表层皮肤血管扩张，血液加速，能消除末梢血液循环障碍，促使冻疮消散。
浸蜡疗法 取一大一小铝盆或面盆，购买0～100摄氏度温度表一只和医用石蜡1.5kg，大盆盛水，小盆盛蜡，用隔水蒸的方法对蜡加热，使其熔解(切不可直接加热，以免燃烧)。当蜡液温度达50～55摄氏度时即可治疗，如无温度表则以手浸之热而不烫为佳。浸蜡时先用温水将冻疮处洗净，用毛巾擦干后浸入蜡液中，动作要轻缓。当冻疮患处表面有温热舒适感觉时即抽出，待表面蜡液稍凝固成蜡壳时再浸入盆中，如此反复至蜡壳加厚至1cm为止。用棉垫裹在外面加以保温，直至无温热感时剥去蜡壳，放回盆中下次待用，每日1～2次，浸蜡疗法其作用与白炽灯疗法相似，其消肿作用更为明显，这是由于蜡质能滋润皮肤，改善血液供应，还能保持皮肤的弹性和使其柔软，因而对皲裂也有良好防治作用。
, 百拇医药
按摩疗法
以揉法、摩法、擦法等在患处进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。(常怡勇)
嗓子干疼含片有选择
入冬之后，许多人感觉嗓子特别难受，有人会感觉嗓子干得要冒火，有人感觉疼得说不出话来，还有的人会不停地咳嗽或清嗓子，好像嗓子里有什么东西一样。因此，许多人会根据自己的口味的喜好，去选择含化一些符合自己口味的中草药含片。可是，有部分人含化过后觉得效果很好，嗓子不那么难受了，但也有部分人含化过后好像效果并不十分明显。
河南中医学院一附院耳鼻喉科主任医师任为教授说，现在市场上此类含片种类十分繁多，有二三十种。在众多含片中，各个厂家所选用的中草药成分不同，有的是以润燥生津为主，有的以清咽利喉为主，有的以消炎止痛为主，因此在选用含片的时候也要有一定的讲究。
, 百拇医药
嗓子干
任为教授说，秋天气候比较干燥，因此我们俗语有“秋燥”之说。从中医的角度讲，秋燥伤肺，则引起肺燥阴虚，所以就会“燥盛则干”。通常情况下，嗓子干的患者会感觉局部似乎十分缺水，这类患者多由于肺燥阴虚或肺胃热盛所致，生活中主要是由于说话过多、熬夜，高温、粉尘等工作环境等原因引起，如教师、厨师、装修工人等群体。临床上常选用沙参、麦冬、石斛、炙杷叶、乌梅、青果、百合养阴润燥的中草药进行治疗。患者可自主选择健民咽喉片、保喉片、金果饮咽喉片等对症含化。
嗓子疼
嗓子疼痛主要是由于素体热盛、阴虚火旺所致，生活中主要是由于过食辛辣煎炸类食物、饮水过少或熬夜等原因引起。此类患者在治疗上主要选用玄参、生地、葛根、全栝楼、赤芍、丹皮、双花等具有清热消肿止痛的草药，而草珊瑚含片、咽炎含片、银黄含片、西瓜霜含片等多含有上述药物，患者可有选择地服用。
咳嗽
患者所讲的咳嗽主要分为两种，一种是清嗓子，一种是咳嗽。如果患者不自觉地清嗓子，可能是嗓子干或疼引起的，可根据上面的指导自主服用一些含片。如果患者是由于咽痒咳嗽，则主要以咽部黏膜过敏或支原体感染居多。任教授建议患者不妨将“3片含片+1片扑尔敏”碾碎，然后少量多次撒入嗓子中，临床上效果非常理想。, 百拇医药(何世祯)