“明白一些养生保健的哲理，学养生之道。”这是本栏目的宗旨。如何预防疾病，提高健康水平，如何正确运用林林总总的科普保健知识，如何识破黑心商家的骗人广告……运用中医学的哲理去分析，也许会起到意想不到的作用。

    徐文兵医生撰写的文章，以中医哲学指导生活，教你练就一双去伪存真、去粗取精的慧眼，提纲挈领，把握正确的生活方向。

    ——编者

    谈中医就得说道学。有人把西汉末年张道陵创立的道教当作道学，更多的人把先秦老子、庄子奉为祖师，称为老庄之学。老子只不过是道学的中兴、传承者，以《道德经》而传名后世。老子之前有黄帝，道学也被称为黄老之学。在黄帝和老子中间3000年的历史中，商汤的开国宰相伊尹和西周的宰相尹吉甫都是道学大师。黄帝之前有女娲、伏羲、神农，这些大巫大觋是目前已知的道学和中医的鼻祖。

    “明哲保身”一词就出自尹吉甫的诗篇《烝民》，记载于《诗经》中，原文是：“既明且哲，以保其身。”这句话经常被老子、孔子、孟子、司马光等人引用，后来演变为成语。

    “明”指看得见、摸得着、听得见 ......