关注“29岁现象”
“29岁现象”引发共鸣
近日，新浪网上一篇blog文章引发关注，作者提出了一种新的观点———“29岁现象”。一时间网友评论不断，赞同声不断。
文章写道，大家都知道“59岁现象”———许多国企的老总年龄接近60岁时，一改过去勤恳、节俭的本色，在60岁国企老总法定退休年龄之前，他们心态失衡；而“29岁现象”却鲜为人知，但在中国“29岁现象”比“59岁现象”普遍得多。作者将“29岁现象”的典型表现归纳为：
◆对外界事物的兴趣忽高忽低，设定的工作目标或高不可攀或放弃追求。
◆对下属或要求过分或听之任之，对亲友不耐烦，对团队尤其是对上级经常抱怨牢骚，对待批评建议经常没有耐性甚至反应过分激烈。
◆讲排场慕虚荣，内心经常将自己与认识不认识的姣姣者做不切实际的比较，比较之后往往自惭形秽、自怨自艾、自我放逐，严重者陷入重度抑郁症。
, http://www.100md.com
◆生活没情趣、工作无效率，经常是心里着急行动却无力无效。
成了家却没立业
“快30岁了，成了家没立业，什么时候立得起来呢？”三十还没立业是年近30岁人的最大感触。20多岁时，要想今后有成就，就要多付出，心态较平和；当快到30岁时，眼看自己的梦想和追求的结果没能达到“立业”的期望时，对父母不好交待，不好意思见同学朋友，自己无法面对，自己给自己制造很多无形的压力，而且越来越大。
温州医学院第二附属医院心理科副主任医师戴王磊解释说，大家都认为三十而立，若到了29岁还没有成功就会很困惑、迷惘，觉得自己很失败。心理学家马斯洛的人本主义认为，当一个人的期望值与现实相距很大时，就会产生失落感。
职业规划立志成功
, 百拇医药
戴主任说，“三十而立”中的“立”指的不是立业，而是立志立身。现在在大学生毕业之前，学校都会对学生进行职业生涯规划。通过气质性格特点，准确测量出你的性格，重新认识自己。知道什么是自己最本能、最自然的思维、感觉、行为模式，重新评估自己的天赋、兴趣，确定最有职业满足感、最可能取得一生职业生涯长期成功的职业方向。已经进入工作领域的人，职业规划同样重要，在现有工作经验下，应补充、提升自己的知识、技能、人格以突破职业发展的瓶颈，取得最高成就。
戴主任说，大器晚成的人比比皆是，成功有先后，锲而不舍早晚都会成功。为了若干年后的自己，不要把现在看成未来，不要埋怨，如果这样就会失去更多成功的机会。改变消极的态度，有为成功付出的行为才会有成功的结果。
链接：职业生涯5阶段
◆0～18岁准备阶段
发展想象力，评估不同职业，选择第一份工作，接受必需的教育。
, http://www.100md.com
◆18～25岁进入阶段
在一个理想的组织中获得一份工作或在学到足够的知识、技能、信息后，选择一份合适的工作。
◆25～40岁初期阶段
学习职业技术，提高工作能力，学会协作与共处，期望未来职业成功。
◆40～55岁中期阶段
对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，在工作中再接再励。
◆55岁～退休后期阶段
继续保持职业成就，准备光荣引退，调整心态，做好退休后打算。
作者:受访专家温州医学院附属第二医院心理科副主任医师戴王磊, 百拇医药(杨婧哲)
近日，新浪网上一篇blog文章引发关注，作者提出了一种新的观点———“29岁现象”。一时间网友评论不断，赞同声不断。
文章写道，大家都知道“59岁现象”———许多国企的老总年龄接近60岁时，一改过去勤恳、节俭的本色，在60岁国企老总法定退休年龄之前，他们心态失衡；而“29岁现象”却鲜为人知，但在中国“29岁现象”比“59岁现象”普遍得多。作者将“29岁现象”的典型表现归纳为：
◆对外界事物的兴趣忽高忽低，设定的工作目标或高不可攀或放弃追求。
◆对下属或要求过分或听之任之，对亲友不耐烦，对团队尤其是对上级经常抱怨牢骚，对待批评建议经常没有耐性甚至反应过分激烈。
◆讲排场慕虚荣，内心经常将自己与认识不认识的姣姣者做不切实际的比较，比较之后往往自惭形秽、自怨自艾、自我放逐，严重者陷入重度抑郁症。
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◆生活没情趣、工作无效率，经常是心里着急行动却无力无效。
成了家却没立业
“快30岁了，成了家没立业，什么时候立得起来呢？”三十还没立业是年近30岁人的最大感触。20多岁时，要想今后有成就，就要多付出，心态较平和；当快到30岁时，眼看自己的梦想和追求的结果没能达到“立业”的期望时，对父母不好交待，不好意思见同学朋友，自己无法面对，自己给自己制造很多无形的压力，而且越来越大。
温州医学院第二附属医院心理科副主任医师戴王磊解释说，大家都认为三十而立，若到了29岁还没有成功就会很困惑、迷惘，觉得自己很失败。心理学家马斯洛的人本主义认为，当一个人的期望值与现实相距很大时，就会产生失落感。
职业规划立志成功
, 百拇医药
戴主任说，“三十而立”中的“立”指的不是立业，而是立志立身。现在在大学生毕业之前，学校都会对学生进行职业生涯规划。通过气质性格特点，准确测量出你的性格，重新认识自己。知道什么是自己最本能、最自然的思维、感觉、行为模式，重新评估自己的天赋、兴趣，确定最有职业满足感、最可能取得一生职业生涯长期成功的职业方向。已经进入工作领域的人，职业规划同样重要，在现有工作经验下，应补充、提升自己的知识、技能、人格以突破职业发展的瓶颈，取得最高成就。
戴主任说，大器晚成的人比比皆是，成功有先后，锲而不舍早晚都会成功。为了若干年后的自己，不要把现在看成未来，不要埋怨，如果这样就会失去更多成功的机会。改变消极的态度，有为成功付出的行为才会有成功的结果。
链接：职业生涯5阶段
◆0～18岁准备阶段
发展想象力，评估不同职业，选择第一份工作，接受必需的教育。
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◆18～25岁进入阶段
在一个理想的组织中获得一份工作或在学到足够的知识、技能、信息后，选择一份合适的工作。
◆25～40岁初期阶段
学习职业技术，提高工作能力，学会协作与共处，期望未来职业成功。
◆40～55岁中期阶段
对早期职业生涯重新评估，强化或转变职业理想，在工作中再接再励。
◆55岁～退休后期阶段
继续保持职业成就，准备光荣引退，调整心态，做好退休后打算。
作者:受访专家温州医学院附属第二医院心理科副主任医师戴王磊, 百拇医药(杨婧哲)