怎样才有“人缘”
所谓有“人缘”，即指具有良好和谐的人际关系。在社会这个大群体中，个体不是孤立存在的，而是借助于一定方式和他人相互联系、进行交往的。人际交往最基本的功能在于传递信息，交流情感，并逐渐形成和谐的人际关系。具有受欢迎的个性、他人乐于接纳并与之交往的人，就是有“人缘”。怎样建立好人缘，我们应该做到以下几个方面：
1.学会自我接纳：自我接纳是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度和客观的评价。接受自己在现实中的位置，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑。无论自我的现状如何，应该自我尊重，减少自我苛求，学会做自我调解，无条件地接纳自己，这样才能使自己心平气和，喜欢自己，才有信心与他人建立良好的人际关系。
2.不断自我完善：以建设性和积极向上的态度对待自己的弱点。一个人能够正视并接纳自己的弱点，当发现自己弱点的同时，努力改变自我，集中精力发掘自己的优势，以各种方式投入到生活中去，敞开自己的心扉，博览群书，多行动，多体验，多感受，不断充实自己，丰富自己的内心世界，提高自己的综合素质和内在的人格魅力，增加他人的吸引力，使自己成为有“人缘”的人。
3.学习接纳他人：如果我们能够学会真诚地接纳自己，就会真诚地接纳别人，他人也会更愿意接受我们。被他人接纳的主要方式有：①倾听；②尊重他人；③主动以诚相待；④能够发现并表达对别人的欣赏；⑤与人为善，学会宽容、理解；⑥要学会感恩，懂得回报，才会增加他人的吸引力。
只要我们努力做到以上三点，就能拥有“好人缘”，有了好人缘就会使我们的学习工作不断进步，事业蓬勃发展，生活更加幸福多彩，拥有一个美好、灿烂的人生。, 百拇医药(王学义 刘小玉 河北医科大学第一医院精神卫生中心教授)
1.学会自我接纳：自我接纳是指个体对自身以及自身所具有特征所持的一种积极的态度和客观的评价。接受自己在现实中的位置，不因自身优点而骄傲，也不因自身缺点而自卑。无论自我的现状如何，应该自我尊重，减少自我苛求，学会做自我调解，无条件地接纳自己，这样才能使自己心平气和，喜欢自己，才有信心与他人建立良好的人际关系。
2.不断自我完善：以建设性和积极向上的态度对待自己的弱点。一个人能够正视并接纳自己的弱点，当发现自己弱点的同时，努力改变自我，集中精力发掘自己的优势，以各种方式投入到生活中去，敞开自己的心扉，博览群书，多行动，多体验，多感受，不断充实自己，丰富自己的内心世界，提高自己的综合素质和内在的人格魅力，增加他人的吸引力，使自己成为有“人缘”的人。
3.学习接纳他人：如果我们能够学会真诚地接纳自己，就会真诚地接纳别人，他人也会更愿意接受我们。被他人接纳的主要方式有：①倾听；②尊重他人；③主动以诚相待；④能够发现并表达对别人的欣赏；⑤与人为善，学会宽容、理解；⑥要学会感恩，懂得回报，才会增加他人的吸引力。
只要我们努力做到以上三点，就能拥有“好人缘”，有了好人缘就会使我们的学习工作不断进步，事业蓬勃发展，生活更加幸福多彩，拥有一个美好、灿烂的人生。, 百拇医药(王学义 刘小玉 河北医科大学第一医院精神卫生中心教授)