学会洗手防染病
大家都知道“病从口入”。实际上，“病从口入”与两只手关系密切。一般说来，人的一只手上大约附着40多万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。很多孩子喜欢用手抠鼻子、揉眼睛，此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入。
很多传染病主要通过飞沫传播，近距离接触传播，但感染者和患者在咳嗽、打喷嚏时可排出大量传染性病毒，带有传染性病毒的飞沫可以污染空气、外界各类物体表面和口腔及鼻子周围皮肤。手直接与外界接触，容易受到污染于外界物体表面和口腔及鼻子周围皮肤存留病毒的沾染。
洗手看似简单，殊不知其中的学问大着呢!大多数孩子每次洗手时间不足8秒。在如此短的时间内是很难有效清除手上细菌的。有的孩子没有养成洗手的良好习惯，或是洗手敷衍了事。
正确的洗手方法，应该打开水龙头，用流动的水冲洗手部，应使孩子的手腕、手掌和手指充分浸湿。打上肥皂或洗涤液，均匀涂抹，搓出沫儿，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后反复搓揉双手及腕部。整个搓揉时间不应少于30秒，最后再用流动的自来水冲洗干净，直至手上不再有肥皂沫儿为止。手洗净后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。如果用脏手巾或脏手绢，甚至用衣襟擦手，就会再次污染，等于没洗。, http://www.100md.com(林杉)
很多传染病主要通过飞沫传播，近距离接触传播，但感染者和患者在咳嗽、打喷嚏时可排出大量传染性病毒，带有传染性病毒的飞沫可以污染空气、外界各类物体表面和口腔及鼻子周围皮肤。手直接与外界接触，容易受到污染于外界物体表面和口腔及鼻子周围皮肤存留病毒的沾染。
洗手看似简单，殊不知其中的学问大着呢!大多数孩子每次洗手时间不足8秒。在如此短的时间内是很难有效清除手上细菌的。有的孩子没有养成洗手的良好习惯，或是洗手敷衍了事。
正确的洗手方法，应该打开水龙头，用流动的水冲洗手部，应使孩子的手腕、手掌和手指充分浸湿。打上肥皂或洗涤液，均匀涂抹，搓出沫儿，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后反复搓揉双手及腕部。整个搓揉时间不应少于30秒，最后再用流动的自来水冲洗干净，直至手上不再有肥皂沫儿为止。手洗净后，一定要用干净的个人专用毛巾、手绢或一次性消毒纸巾擦干双手，并勤换毛巾。如果用脏手巾或脏手绢，甚至用衣襟擦手，就会再次污染，等于没洗。, http://www.100md.com(林杉)