宝宝也有睡眠烦恼
宝宝也有睡眠不佳的“烦恼”，小宝宝还不会说话，他们以哭闹来表达自己的“不满”；大宝宝也说不清楚，他们就千方百计拒绝上床睡觉。让我们找出宝宝睡眠烦恼的原因，帮助宝宝睡个好觉。
生理上的原因
宝宝不易入睡的原因有很多，生理方面主要是因为运动不足而导致血液循环不良，所以就不容易自然地入睡。
心理上的原因
在心理方面，宝宝必须要完全放松紧张的精神意识，才能够舒服地熟睡。研究幼儿心理的专家从幼儿心理发展的角度来考虑这个原因时，列出了下面这些使宝宝不易入睡的原因：
宝宝不自信
宝宝在婴儿期如果没有很好地形成母子关系，就不会有自信的心理。这样的宝宝，当他一个人入睡时，会时常感到不安。
宝宝神经质
神经质的宝宝，对周围的刺激非常敏感。只要环境稍有变化，也会让他害怕、紧张，结果难以入睡。
宝宝渴望母爱
宝宝常会有一些下意识的动作是为了求得母爱，他往往为了唤起母亲对他的关爱，而做出各种引起母亲注意或担心的行为来。
宝宝的生物钟与作息时间表不适应
有的妈妈拘泥于育儿书上精确的儿童作息时间表，如果这个时间表与孩子自己的生物钟不适合，固定的睡觉时间会让孩子感到很困难，他也难以很快适应，因此而“失眠”。
宝宝太受宠
爸爸妈妈如果太宠爱孩子，对孩子过度地担心和过度地保护都会提高孩子的敏感程度，这也增加了孩子的睡眠紧张。, http://www.100md.com(周林)
生理上的原因
宝宝不易入睡的原因有很多，生理方面主要是因为运动不足而导致血液循环不良，所以就不容易自然地入睡。
心理上的原因
在心理方面，宝宝必须要完全放松紧张的精神意识，才能够舒服地熟睡。研究幼儿心理的专家从幼儿心理发展的角度来考虑这个原因时，列出了下面这些使宝宝不易入睡的原因：
宝宝不自信
宝宝在婴儿期如果没有很好地形成母子关系，就不会有自信的心理。这样的宝宝，当他一个人入睡时，会时常感到不安。
宝宝神经质
神经质的宝宝，对周围的刺激非常敏感。只要环境稍有变化，也会让他害怕、紧张，结果难以入睡。
宝宝渴望母爱
宝宝常会有一些下意识的动作是为了求得母爱，他往往为了唤起母亲对他的关爱，而做出各种引起母亲注意或担心的行为来。
宝宝的生物钟与作息时间表不适应
有的妈妈拘泥于育儿书上精确的儿童作息时间表，如果这个时间表与孩子自己的生物钟不适合，固定的睡觉时间会让孩子感到很困难，他也难以很快适应，因此而“失眠”。
宝宝太受宠
爸爸妈妈如果太宠爱孩子，对孩子过度地担心和过度地保护都会提高孩子的敏感程度，这也增加了孩子的睡眠紧张。, http://www.100md.com(周林)