孩子沉溺网络易引发心理疾病
副主任医师 杨 锋
有些孩子由于家长平时很少和其进行谈心、沟通思想,在学校又面临着学习过重的压力及升学等方面的激烈竞争,加上社会中一些不文明,不健康的东西,潜移默化地侵袭着青少年,使他们沉溺网络而难以自拨,从而引发心理疾病。
那么,怎样使孩子远离网上的诱惑呢?
一是要给青少年以更多的精神关爱。家长和老师应向孩子讲清楚,网络只是一个平台,是一个获得知识和信息资料的渠道,而不是谈情说爱的场所。网络是个虚幻的世界,对陌生的两个人而言,网络有时只是缩短了认识的时间而已,是不能拉近彼此之间距离的。人与人之间的坦诚相待,只能是建立在彼此互相信任的基础上。在网上即使双方想做到彼此真诚,也会因为网络的速度太快,缺少建立信任所需要的时间,而不自觉地在网上欺骗对方。所以,家长和老师要培养青少年良好的道德情操和心理品质,正确引导孩子学会驾驭和调控自己的情绪,并帮助他们制定一个切实可行的学习目标,求真务实,为实现远大理想而努力奋斗。
二是要为青少年创造丰富多彩的生活环境。青少年正处于认识世界的黄金时期,学校要有计划有针对性的组织各种活动,到厂矿企业、博物馆、展览馆、高等学府等地参观,开阔眼界,在参加社会实践活动中增强辨别是非的能力。学校应经常开展多姿多彩的文体娱乐活动,举办智力竞赛,根据孩子的爱好,在假期可开办书法、美术、绘画等培训班。这样,可减少青少年上网的欲望,并将沉溺在虚拟的网络世界里的青少年拉回到现实生活中来。
三是要为上网的青少年进行制约。俗话说,没有规矩不成方圆。对孩子必需要求做到在完成作业后,可上网半小时,只许看有益的报刊杂志等,不允许涉猎“色情网站”及其他乌七八糟的东西。如果孩子已有了网瘾,应及时带孩子去看心理医生,通过心理咨询和心理治疗,以消除心灵上的阴霾。, 百拇医药
有些孩子由于家长平时很少和其进行谈心、沟通思想,在学校又面临着学习过重的压力及升学等方面的激烈竞争,加上社会中一些不文明,不健康的东西,潜移默化地侵袭着青少年,使他们沉溺网络而难以自拨,从而引发心理疾病。
那么,怎样使孩子远离网上的诱惑呢?
一是要给青少年以更多的精神关爱。家长和老师应向孩子讲清楚,网络只是一个平台,是一个获得知识和信息资料的渠道,而不是谈情说爱的场所。网络是个虚幻的世界,对陌生的两个人而言,网络有时只是缩短了认识的时间而已,是不能拉近彼此之间距离的。人与人之间的坦诚相待,只能是建立在彼此互相信任的基础上。在网上即使双方想做到彼此真诚,也会因为网络的速度太快,缺少建立信任所需要的时间,而不自觉地在网上欺骗对方。所以,家长和老师要培养青少年良好的道德情操和心理品质,正确引导孩子学会驾驭和调控自己的情绪,并帮助他们制定一个切实可行的学习目标,求真务实,为实现远大理想而努力奋斗。
二是要为青少年创造丰富多彩的生活环境。青少年正处于认识世界的黄金时期,学校要有计划有针对性的组织各种活动,到厂矿企业、博物馆、展览馆、高等学府等地参观,开阔眼界,在参加社会实践活动中增强辨别是非的能力。学校应经常开展多姿多彩的文体娱乐活动,举办智力竞赛,根据孩子的爱好,在假期可开办书法、美术、绘画等培训班。这样,可减少青少年上网的欲望,并将沉溺在虚拟的网络世界里的青少年拉回到现实生活中来。
三是要为上网的青少年进行制约。俗话说,没有规矩不成方圆。对孩子必需要求做到在完成作业后,可上网半小时,只许看有益的报刊杂志等,不允许涉猎“色情网站”及其他乌七八糟的东西。如果孩子已有了网瘾,应及时带孩子去看心理医生,通过心理咨询和心理治疗,以消除心灵上的阴霾。, 百拇医药