扭伤后别着急抹红花油
网友李先生:我晨跑时不小心踝关节扭伤,当时用红花油进行涂抹,但没多久扭伤的地方肿胀更厉害了,不知是什么原因?
福州总医院骨二科副主任陈学明:在损伤的24小时内,皮下软组织周围的小血管会发生破裂,此时如果使用红花油等活血化淤的药物外用涂抹揉搓,就会加重局部的血液渗出,从而使肿胀加重。
在伤后的24小时或48小时以内,您先应减少关节活动,同时用冰块或冷毛巾进行冷敷,也可用外用药以消肿止痛,减轻炎症,此期切勿按摩、热敷。等急性炎症逐渐消退,但仍有肿胀、淤血时,可用热毛巾或热醋放于伤部热敷,还可在伤部进行轻柔的局部按摩。
如果肿胀、淤血、压痛等消除后,可用按摩、热疗与药物治疗双重进行,同时应加强扭伤部位的功能训练。
陈学明擅长:人工关节置换、骨结核等的诊治,及断肢再植,下肢慢性溃疡等。
门诊时间:周五上午
电话:(0591)22859950健康时报特约记者吴志, 百拇医药
福州总医院骨二科副主任陈学明:在损伤的24小时内,皮下软组织周围的小血管会发生破裂,此时如果使用红花油等活血化淤的药物外用涂抹揉搓,就会加重局部的血液渗出,从而使肿胀加重。
在伤后的24小时或48小时以内,您先应减少关节活动,同时用冰块或冷毛巾进行冷敷,也可用外用药以消肿止痛,减轻炎症,此期切勿按摩、热敷。等急性炎症逐渐消退,但仍有肿胀、淤血时,可用热毛巾或热醋放于伤部热敷,还可在伤部进行轻柔的局部按摩。
如果肿胀、淤血、压痛等消除后,可用按摩、热疗与药物治疗双重进行,同时应加强扭伤部位的功能训练。
陈学明擅长:人工关节置换、骨结核等的诊治,及断肢再植,下肢慢性溃疡等。
门诊时间:周五上午
电话:(0591)22859950健康时报特约记者吴志, 百拇医药