别让耳机成为健康杀手
日常生活中，我们经常可以看到人们特别是年轻人为追求时尚，无论是走路、乘车、出差、小憩，还是学习，总是挂着耳机。
调查显示，人处于一定强度的音乐环境中，精神压力可以得到缓解，工作效率可以得到提高。但在享受听觉快乐的同时，听力损伤正频频拉响警报。因为戴着的耳机与外耳道贴得很紧，声音进入耳道后没有缓冲的余地，很强的声压集中地传递到薄薄的鼓膜上，会引起听觉器官异常兴奋。内耳的耳蜗神经末梢细胞和听觉细胞长期在高音的刺激下，会发生萎缩或减少，使听力减退。过高的立体声响会和噪音一样引起人的血压升高、心率加快、胃液分泌减少，导致头晕、头痛、记忆力减退等，还会影响胎儿发育。
另外，耳机的使用者大多是年轻人，他们为了更好地享受声音效果，会长时间使用耳机并不断增大音量，这样就会导致内耳长时间处于劳损状态，听力在不知不觉中受到永久或半永久性损害。特别是耳塞式耳机被直接塞进耳朵里，能将声音信号提高9分贝，时间长了会对内耳造成伤害，出现耳鸣、头晕等症状，轻则造成重听，重则造成耳聋。
因此，奉劝那些耳机使用爱好者要正确使用耳机。首先，时间应控制在每天1小时以内，听半小时后，应取下耳机休息一会儿。其次，选择适合的耳机很重要。选购时不妨挑选能阻绝外在噪音的耳机，以避免因环境噪音而加大音量。一般认为，头罩式比耳塞式耳机好，因为耳塞式耳机传出的声波直通内耳，音量较头罩式耳机音量提高6～9分贝，对听力伤害较大。最后提醒的是，一旦出现耳鸣、头晕等症状，应尽快就医，并暂时不用耳机。, 百拇医药(赵继元 西安交通大学医学院一附院耳鼻喉科副教授)
调查显示，人处于一定强度的音乐环境中，精神压力可以得到缓解，工作效率可以得到提高。但在享受听觉快乐的同时，听力损伤正频频拉响警报。因为戴着的耳机与外耳道贴得很紧，声音进入耳道后没有缓冲的余地，很强的声压集中地传递到薄薄的鼓膜上，会引起听觉器官异常兴奋。内耳的耳蜗神经末梢细胞和听觉细胞长期在高音的刺激下，会发生萎缩或减少，使听力减退。过高的立体声响会和噪音一样引起人的血压升高、心率加快、胃液分泌减少，导致头晕、头痛、记忆力减退等，还会影响胎儿发育。
另外，耳机的使用者大多是年轻人，他们为了更好地享受声音效果，会长时间使用耳机并不断增大音量，这样就会导致内耳长时间处于劳损状态，听力在不知不觉中受到永久或半永久性损害。特别是耳塞式耳机被直接塞进耳朵里，能将声音信号提高9分贝，时间长了会对内耳造成伤害，出现耳鸣、头晕等症状，轻则造成重听，重则造成耳聋。
因此，奉劝那些耳机使用爱好者要正确使用耳机。首先，时间应控制在每天1小时以内，听半小时后，应取下耳机休息一会儿。其次，选择适合的耳机很重要。选购时不妨挑选能阻绝外在噪音的耳机，以避免因环境噪音而加大音量。一般认为，头罩式比耳塞式耳机好，因为耳塞式耳机传出的声波直通内耳，音量较头罩式耳机音量提高6～9分贝，对听力伤害较大。最后提醒的是，一旦出现耳鸣、头晕等症状，应尽快就医，并暂时不用耳机。, 百拇医药(赵继元 西安交通大学医学院一附院耳鼻喉科副教授)