梳出美丽佳人
如果你想成为靓丽的佳人，不妨准备一把木梳子，按下面的方法梳下去，定会让你“与众不同”。
梳头护发：头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮与头发的营养。梳理头发，不但让你的秀发柔顺光泽，还可以消除你用脑后的疲劳，改善你的睡眠质量。梳头发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠以及颈部酸痛等症也有一定疗效。梳发要顺经络走。从前额正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，然后再梳到左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，一般每次梳100次左右。
梳乳健美：每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。临床经验表明，梳乳房能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等症均有积极的治疗作用。梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。方法是：一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10～15分钟，在梳乳的同时再轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。
梳浴美肤：沐浴时用软毛刷子擦试体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮肤腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病。离开浴缸1～2分钟后开始梳洗身体，选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆海绵擦试，脂肪堆积的部位要重点梳理，最后再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天进行一次即可，在早起时或晚睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热，肢体舒适，神清气爽。 (王小溪), 百拇医药
梳头护发：头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改善头皮与头发的营养。梳理头发，不但让你的秀发柔顺光泽，还可以消除你用脑后的疲劳，改善你的睡眠质量。梳头发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠以及颈部酸痛等症也有一定疗效。梳发要顺经络走。从前额正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，然后再梳到左右侧头顶，并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，一般每次梳100次左右。
梳乳健美：每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法。临床经验表明，梳乳房能促使乳房血液循环加快，具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能，对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等症均有积极的治疗作用。梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好。方法是：一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周轻轻向乳头方向梳去，每次梳10～15分钟，在梳乳的同时再轻揪乳头数次，以扩张乳头部乳腺管，使乳汁分泌通畅。
梳浴美肤：沐浴时用软毛刷子擦试体肤，能清除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮肤腺排泄通畅，还能促进皮肤的血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病。离开浴缸1～2分钟后开始梳洗身体，选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆海绵擦试，脂肪堆积的部位要重点梳理，最后再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天进行一次即可，在早起时或晚睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热，肢体舒适，神清气爽。 (王小溪), 百拇医药