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“奶奶街舞队”进军春晚!
http://www.100md.com 2007年1月29日 《健康时报》 2007.01.29
     武英(右二)正和她的“奶奶街舞队”队员们一起训练。

    “我们已经通过中央电视台春节联欢晚会的二审啦!”

    1月20日,69岁的武英兴奋地告诉记者。从花甲之年开始跳街舞,她已跳了快10年,而且越跳越“高”,马上就要带着她的“奶奶街舞队”登上春节联欢晚会的舞台了。

    和街舞的“第一次亲密接触”

    武英说她“从来就没觉得自己老”,“不少年轻人叫我奶奶,我觉得不舒服,就‘命令’他们都叫我武阿姨!”

    正在北京一家健身中心进行街舞训练的武英看到记者后,示意其他队员停下来休息。她红光满面,说起话来热情洋溢,头上包的那块白底黑花的方巾也随着她的走动奕奕生辉。

    “跳舞消耗体力,需要随时补充Vc。”武英双手捧出几枚鲜亮的小西红柿,“这是我从家里带的,你也尝尝!挑那种黄色的,既好看又好吃还解渴!”
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    1999年武英退休后,身材一向保持得不错的她开始发胖,就每天坚持到北京玉渊潭公园锻炼。但一年以后,她发现这种锻炼仍然控制不住正在发胖的体形,心情开始烦躁。

    “我很着急,但又不知怎么改变这种状态。那时北京的健身房还没有几家,我痛下狠心一定不能让自己再这样胖下去。”很快,武英就进入一家健身房,开始“猛练”。

    “一起健身的都是些二十来岁的年轻人,不过大家都叫我‘健身明星’,这不仅仅是因为我年纪大,主要是我的运动量惊人。”武英自豪地说。

    武英为了迅速改变自己的体形,每天在健身房要跳上三节健美操,练两个小时的器械,一个月只休息4天。“这样3个月后我就全变了,朋友说我瘦了好多,自己感觉身上肌肉都结实了,穿衣服也有型了。”

    2003年8月一个偶然的机会,中央电视台播出的第一届全国电视街舞大赛打动了武英的心。“听着街舞热烈充满激情的节奏,看着那些生气勃勃、上蹿下跳的大姑娘小伙子们,我觉得我的生活一下子有了活力!”武英跟着电视扭动起来,她感觉这种运动能让她全身每个关节都活动到位,彻底忘却生活中的烦恼和不快。
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    “那感觉实在是太好了!”回忆起自己和街舞在电视上的“第一次亲密接触”,武英至今仍乐得合不拢嘴。

    从“老混混”到“超龄学生”

    铁了心要学街舞的武英,找到一位街舞教练表达了自己的想法,却被泼了盆冷水:“不是我不欢迎您学习,主要是街舞不太适合老年人,街舞主要是为青春、前卫的年轻人设计的,要求具备一定的体能和身体灵活性,很多动作您都做不了,还容易在运动中造成扭伤。”

    受到打击的武英回到家里,本想找女儿倾诉获得点儿支持,没想到,女儿的态度比教练还坚决,给老妈开玩笑地说:“这下好了,外面跳的是小混混,我们家现在又多了个老混混!”武英的女儿是位白领,上班都穿着正装,在她的印象里,街舞就是那些闲着没事的人跳的。所以她当时打心眼里反对母亲跳,觉得怪丢人现眼的。她自己则报名跳国标舞,觉得那才叫上档次。

    小区里平时一起娱乐的其他老人,更不理解武英的想法。“你看看都是些什么人跳那个舞?我们才不学呢。”在他们的眼里,只有扭秧歌、打太极拳才是老年人“正经的运动”。
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    “唉!真是走到哪儿都没得好话听,连自家闺女都不支持我。老年人跳个街舞咋就这么难?”武英感到沮丧极了,“不过,我从来就是一个不轻易服输的人,别人越反对,我倒偏要试试看。”

    处处受挫的武英和街舞“铆上了劲”,教练教年轻人跳街舞的时候,她就在旁边站着看,她的诚恳和执着终于打动了教练,收下了她这位“超龄学生”。她不仅在健身房跳,还买了光盘在家跳。对于街舞里那些确实不适合老年人的动作,比如倒立在地上旋转360度,单手撑地身体45度悬空等,她就做了相应改进。

    功夫不负有心人,武英的街舞跳得越来越好,甚至超过了和她一起学习的年轻人。渐渐地,武英不仅让教练和一起学习的学员们刮目相看,就连当初对她跳街舞直撇嘴的人,也暗中翘起了大拇指。

    在武英眼中,街舞已不只是一个可以用来保持身材的手段,她把街舞看成生命中的一部分:“街舞点亮了我的生活!让我的退休生活更加精彩!”
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    200多人参加“奶奶街舞队”

    采访中,街舞那欢快的音乐突然响起,休息时间结束,武英和队员们马上抖擞精神,重新投入到训练中。眼前这幅训练场景颇具动感和“视觉冲击力”——一群老年女性在音乐起伏中扭胯、耸肩、旋转,跳得忘我而投入,一边跳,还一边发出底气十足的“嗨嗨哈哈”的喊声,作为领舞兼队长的武英尤为引人注目。

    “我从来就是一个不愿墨守成规的人。”武英说,组建一支“奶奶街舞队”的想法始于2004年,那时武英已开始不满足于自己取得的成绩,希望能有更多的姐妹们和她一起跳,让街舞为更多的老年人带来欢乐。

    “中国的老年人退休生活太单一了,我要让大家摆脱‘老朽’状态。”

    武英最先动员了几位老姐妹,其中有几位也涌际钡摹巴几鲂孪剩锤?热闹”,变得和武英一样迷上了这种时尚运动。61岁的王春华是最早加入进来的5个队员之一,她告诉记者,在参加奶奶街舞队之前,在家照看小孙子是她惟一的生活内容,她从来没有进过健身房,什么是街舞更是一点概念都没有。在武英的动员下,她喜欢上了街舞,并成为一名忠实队员,从来没打过退堂鼓,一直坚持了下来。
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    现在,“奶奶街舞队”已由最初的5人发展成现在有200多人的庞大组织,队员平均年龄60岁。

    从一个人跳到现在大家一起跳,说到这种转变后面的曲折坎坷时,武英大大咧咧地说:“这主要得感谢大家的思想观念变化得快,就拿我女儿来说,以前她那么反对我跳街舞,觉得给她丢脸。现在她可是我队里的骨干分子,经常跟我做‘母女街舞PK’表演。”

    这时,站在一旁的女儿乐呵呵地拿出刚给武英演出准备的金色眼影、红绿染发剂和补充体力的小食品,告诉记者:“你看,我现在多支持我妈妈,在练街舞上,妈妈可是我的领路人。”

    2004年元旦,“奶奶街舞队”第一次出席重大演出,她们的老年街舞表演被作为人民大会堂元旦晚会的压轴节目。武英说,她也没想到她们的节目成了全场晚会的亮点,“掌声从始至终简直就没断过,我们跳得热烈,观众的反响比我们还热烈。”

    演出结束后,“奶奶街舞队”受到观看节目的国家领导人的表扬,使“奶奶街舞队”信心大振!
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    在接下来的时间里,“奶奶街舞队”更是势如破竹。2004年7月,街舞队首次与年轻人同台竞技,参加全国电视街舞大赛,获得北京赛区健身街舞第三名。但随后两年里,奋勇直追的奶奶们就拿到了这项赛事的诰#玻埃?6年11月又获得了“澳瑞特”杯全国体育舞蹈大赛街舞组的冠军。

    武英说,为了改变老年人的“老朽”形象,她故意要带着队伍去找年轻人的街舞队PK。在几年的时间里,她们走遍了北京的大专高校,常年参与高校的文艺舞蹈演出,经常作为“神秘嘉宾”出场,让时尚的青年人也对街舞奶奶们钦佩不已。

    近几个月,“奶奶街舞队”又陆续上了《欢乐总动员》、《同乐园》和湖南、河南等地电视台的电视栏目。这几天,奶奶们正忙着排练中央电视台《星光大道》的表演,同时,为参加央视的春节联欢晚会做准备。

    “我还希望我们奶奶街舞队能参加2008年北京奥运会开幕式上的表演,让全世界的老年人都来练街舞,都能拥有一颗永远年轻的心。”武英说。

    小链接

    街舞:

    带着笑容训练的运动

    街舞起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。街舞因其轻松随意、展示自由个性而受到年轻人的喜欢,健身房教授的街舞在动作的选择上更注重其安全性、锻炼价值、健康向上及个性表现力,所以练习者在消耗脂肪的同时,也缓解了精神压力。因此,有人称之为“是惟一让人带着笑容进行训练的运动”。, 百拇医药(薛京实习记者常宾)