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人是活在“烦”尘中的
http://www.100md.com 2007年2月1日 《当代健康报》 2007.02.01
     韩国性感女歌手U-Nee近日被发现在仁川的公寓家中上吊自杀身亡。她上高中时就成功地发行了自己的第一张专辑,之后在2005年再次以第二张专辑引起了一阵狂潮。就在其第三张专辑出炉的前一天却意外自杀,没有留下遗书和任何物品,给人们留下了无尽的遗憾和感慨。

    这使我想起韩国另一位红星,清新美丽的李恩珠也是在家中先割腕再上吊自杀。这一消息不但在韩国,而且在中国也引发反响。面对已经到手的名利和人气,带血的遗书里只有困惑和失望,以及欲说还休的牵挂和抱歉。为什么越是拥有外人眼里羡慕的光环,越是要迫不及待地离开这个世界?

    人活着,无非是有一些大大小小的烦恼,人的一生,快乐与否,顺利与否,其实全在于你想塑造一个怎样的自己。从健康的角度来说,健康不仅是没有疾病或不虚弱,还应是在肉体、精神和社会适应方面的完全良好。在社会竞争日益激烈的今天,情绪低落、抑郁、思维迟钝、注意力缺乏、失眠等等都可能使人走向极端。自杀,常因为压力,因此,面对逆境的心态,它决定着一个人的精神支柱。记得歌德说过这样耐人寻味的话:“人生是由无数小烦恼组成的念珠,达观者是微笑着数完这串念珠的。”所谓达观者,就是心胸开阔之人。

    人生是痛苦和快乐的组合体,躲避和抗争都是无谓的态度,学会在痛苦中寻找希望,顺其自然,才会凡事拿得起,放得下,这样烦恼就变成了快乐。活着是一种责任,享受生命的过程就是一种意义所在,佛说,人是活在“烦”尘中的,一年365天,有一天是无忧的那便是幸福。 (董少广), 百拇医药