"世界屋脊"上的寿星缘何增多?
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2007年2月14日
新华网拉萨2月13日专电(记者 贾立君)地处“世界屋脊”上的西藏自治区高寒缺氧。医学研究表明，在这一气候恶劣的地区长期居住，许多人会患上高原性疾病及其并发症。比如，常见的高血压、高血脂、高原性血色素偏高等，它们直接影响着人的健康和生命。因此，在人们的印象中，西藏的长寿者恐怕不会有多少。
然而，由于生活水平的提高、医疗条件的改善，西藏人民的平均寿命由1959年民主改革前的35.5岁延长到了现在的67岁。目前是西藏历史上百岁老人最多的时期，西藏也成为全国百岁老人最多的省份之一。
阿麦次仁老人年龄紧逼世界纪录
拉萨市民政局普查发现，林周县江夏乡加荣村的阿麦次仁老人已近116岁高龄。她的年龄与吉尼斯世界纪录确认的“最长寿的人”辞世时的年龄十分接近。
阿麦次仁老人所在的村子在拉萨河上游的河谷地带，距拉萨市区50多公里。林周县公安局的户籍资料显示，她生于1891年3月16日，如此算来，她已是一位跨了3个世纪的老人。
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据美国媒体报道，被吉尼斯世界纪录确认为“全球仍健在的最长寿的人”——伊丽莎白·博尔登，于2006年12月11日在美国田纳西州去世，享年116岁。林周县民政局副局长王正勇说，阿麦次仁老人马上就116周岁了。
阿麦次仁先后生育两女两男，她的丈夫在西藏和平解放前就病故了，幼子几个月时夭折，另外的一子一女于10多年前病故。她现在住在二女儿央金家里。尽管耳背、言语不清，但她的身子骨还算硬朗。
记者在院子里采访她的家人时，老人独自拄着拐杖走到大门外，晒起了太阳。
西藏成为全国百岁老人最多的省份之一
在距离阿麦次仁所在村子近20公里远的边交林乡铁贡村，百岁老人顿珠拉姆的家庭成员多达120人。据林周县公安局制作的户口簿显示，顿珠拉姆生于1902年3月10日。今年105岁的她一共生了五男四女，最大的女儿曲珍也已82岁。
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记者见到顿珠拉姆老人时，她正在第六个孩子、已经59岁的女儿洛桑卓玛家的院子里晒太阳。老人慈眉善目、脸色健康，但行走时需家人搀扶。已经耳聋的顿珠拉姆老人从丈夫去世后，一直与最小的儿子朗嘎生活在一起。今年49岁的朗嘎指着筐里“呀呀”乱叫的外孙说，10个月大的达瓦格桑是他母亲最小的曾外孙；而今年82岁的大姐曲珍的孙子旺杰已经27岁，是母亲最大的曾外孙。
朗嘎说，他家现有成员120人，由于人口众多，每年藏历新年正月初三大家前来拜年时，他母亲都分不清一些小辈到底是哪一家的孩子。
据拉萨市老龄工作委员会办公室主任塔青调查，在总人口5.6万人的林周县，目前已发现7位“百岁老人”，均为女性，这些寿星居住的村子都在海拔3700米以上的农牧区。
西藏自治区老龄工作委员会办公室人员云丹介绍，最新统计表明，西藏目前的270万人口中，有80岁至89岁的老人18248人，90岁至99岁的老人1267人，百岁以上的老人79人。不过，眼下尚不清楚阿麦次仁老人是否是全区长寿老人中的最长者。
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滋润的生活是高原人长寿的重要原因
谈到寿星增多的原因，当地不少干部认为，酥油、糌粑等高热量的绿色食物是这些老人身体健康的“法宝”；医疗条件的改善是长寿的保障；另外，经历过旧西藏贫苦生活的老人们在进入新社会后，心情舒畅也是长寿的一个主要因素。
记者了解到，西藏长寿老人大都居住在盛产青稞、小麦、土豆的农牧区，他们的食物常年以粗杂粮、牛奶制品和牛羊肉为主。近年来，随着交通条件的改善和当地温室大棚的增多，他们的食谱里也增加了不少蔬菜。
洛桑卓玛介绍，她母亲顿珠拉姆小时候是农奴，没有房子住，也没有人身自由。自己年幼时，经常听母亲说“解放了，过上好日子，大家都要好好地生活”。近日，弟弟朗嘎翻盖新房，母亲临时住在她家。她说，母亲除腿脚不便、言语不清、耳聋外，精神尚好，平日最喜欢吃糌粑、喝酥油茶，每天能吃两碗较稠的糌粑糊。
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而据央金介绍，她的母亲阿麦次仁出生在500公里外的藏北那曲县罗玛镇，当年流浪乞讨到林周县，偶遇由藏北来给牧主赶马换粮食的父亲，俩人相爱结婚。她自己小时候也曾跟随父母乞讨，直到西藏民主改革后，政府给他们分了土地，就地安置下来。她说，她母亲在日常生活中心情很悠闲，没有什么小毛病。即使偶尔感冒，也可及时到几公里外的镇医院治疗。
据西藏自治区统计局统计，西藏人口已由1951年的114.09万人，增加到270.17万人，全区人口平均寿命也由1959年民主改革前的35.5岁提高到67岁。
西藏大学藏医学院的研究表明，人的寿命长短与社会发展水平密切相关，促使西藏人口寿命快速增长的主要因素是：经济快速发展，社会稳定，人民生活显著提高，医疗卫生方面有了保障，公民的科学素养普遍提高，人们在政治、经济、文化、信仰等方面拥有自主权，精神面貌焕然一新。
据记者了解，西藏1959年民主改革前，除了拥有一所藏医历算院外，没有一所现代意义上的医院。而目前，全区已有各类医疗卫生机构1305个，并且80%以上的农牧民参加了新型农村合作医疗保险。近日，西藏自治区决定将为百岁以上老人每人每年补助800元生活费。, http://www.100md.com
然而，由于生活水平的提高、医疗条件的改善，西藏人民的平均寿命由1959年民主改革前的35.5岁延长到了现在的67岁。目前是西藏历史上百岁老人最多的时期，西藏也成为全国百岁老人最多的省份之一。
阿麦次仁老人年龄紧逼世界纪录
拉萨市民政局普查发现，林周县江夏乡加荣村的阿麦次仁老人已近116岁高龄。她的年龄与吉尼斯世界纪录确认的“最长寿的人”辞世时的年龄十分接近。
阿麦次仁老人所在的村子在拉萨河上游的河谷地带，距拉萨市区50多公里。林周县公安局的户籍资料显示，她生于1891年3月16日，如此算来，她已是一位跨了3个世纪的老人。
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据美国媒体报道，被吉尼斯世界纪录确认为“全球仍健在的最长寿的人”——伊丽莎白·博尔登，于2006年12月11日在美国田纳西州去世，享年116岁。林周县民政局副局长王正勇说，阿麦次仁老人马上就116周岁了。
阿麦次仁先后生育两女两男，她的丈夫在西藏和平解放前就病故了，幼子几个月时夭折，另外的一子一女于10多年前病故。她现在住在二女儿央金家里。尽管耳背、言语不清，但她的身子骨还算硬朗。
记者在院子里采访她的家人时，老人独自拄着拐杖走到大门外，晒起了太阳。
西藏成为全国百岁老人最多的省份之一
在距离阿麦次仁所在村子近20公里远的边交林乡铁贡村，百岁老人顿珠拉姆的家庭成员多达120人。据林周县公安局制作的户口簿显示，顿珠拉姆生于1902年3月10日。今年105岁的她一共生了五男四女，最大的女儿曲珍也已82岁。
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记者见到顿珠拉姆老人时，她正在第六个孩子、已经59岁的女儿洛桑卓玛家的院子里晒太阳。老人慈眉善目、脸色健康，但行走时需家人搀扶。已经耳聋的顿珠拉姆老人从丈夫去世后，一直与最小的儿子朗嘎生活在一起。今年49岁的朗嘎指着筐里“呀呀”乱叫的外孙说，10个月大的达瓦格桑是他母亲最小的曾外孙；而今年82岁的大姐曲珍的孙子旺杰已经27岁，是母亲最大的曾外孙。
朗嘎说，他家现有成员120人，由于人口众多，每年藏历新年正月初三大家前来拜年时，他母亲都分不清一些小辈到底是哪一家的孩子。
据拉萨市老龄工作委员会办公室主任塔青调查，在总人口5.6万人的林周县，目前已发现7位“百岁老人”，均为女性，这些寿星居住的村子都在海拔3700米以上的农牧区。
西藏自治区老龄工作委员会办公室人员云丹介绍，最新统计表明，西藏目前的270万人口中，有80岁至89岁的老人18248人，90岁至99岁的老人1267人，百岁以上的老人79人。不过，眼下尚不清楚阿麦次仁老人是否是全区长寿老人中的最长者。
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滋润的生活是高原人长寿的重要原因
谈到寿星增多的原因，当地不少干部认为，酥油、糌粑等高热量的绿色食物是这些老人身体健康的“法宝”；医疗条件的改善是长寿的保障；另外，经历过旧西藏贫苦生活的老人们在进入新社会后，心情舒畅也是长寿的一个主要因素。
记者了解到，西藏长寿老人大都居住在盛产青稞、小麦、土豆的农牧区，他们的食物常年以粗杂粮、牛奶制品和牛羊肉为主。近年来，随着交通条件的改善和当地温室大棚的增多，他们的食谱里也增加了不少蔬菜。
洛桑卓玛介绍，她母亲顿珠拉姆小时候是农奴，没有房子住，也没有人身自由。自己年幼时，经常听母亲说“解放了，过上好日子，大家都要好好地生活”。近日，弟弟朗嘎翻盖新房，母亲临时住在她家。她说，母亲除腿脚不便、言语不清、耳聋外，精神尚好，平日最喜欢吃糌粑、喝酥油茶，每天能吃两碗较稠的糌粑糊。
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而据央金介绍，她的母亲阿麦次仁出生在500公里外的藏北那曲县罗玛镇，当年流浪乞讨到林周县，偶遇由藏北来给牧主赶马换粮食的父亲，俩人相爱结婚。她自己小时候也曾跟随父母乞讨，直到西藏民主改革后，政府给他们分了土地，就地安置下来。她说，她母亲在日常生活中心情很悠闲，没有什么小毛病。即使偶尔感冒，也可及时到几公里外的镇医院治疗。
据西藏自治区统计局统计，西藏人口已由1951年的114.09万人，增加到270.17万人，全区人口平均寿命也由1959年民主改革前的35.5岁提高到67岁。
西藏大学藏医学院的研究表明，人的寿命长短与社会发展水平密切相关，促使西藏人口寿命快速增长的主要因素是：经济快速发展，社会稳定，人民生活显著提高，医疗卫生方面有了保障，公民的科学素养普遍提高，人们在政治、经济、文化、信仰等方面拥有自主权，精神面貌焕然一新。
据记者了解，西藏1959年民主改革前，除了拥有一所藏医历算院外，没有一所现代意义上的医院。而目前，全区已有各类医疗卫生机构1305个，并且80%以上的农牧民参加了新型农村合作医疗保险。近日，西藏自治区决定将为百岁以上老人每人每年补助800元生活费。, http://www.100md.com