治过敏别总依赖药物
大约两年前，我的工作发生了较大变化，因暂时调整不过来，常处于精神紧张的状态中。当时，我还没有意识到，压力过大会损伤身体的免疫系统。
有一次，吃完福寿螺后，我得了过敏性皮炎。每天按时服用息斯敏、葡萄糖酸钙等药物。饮食上也特别注意，羊肉和鱼虾贝类基本不吃。两个月后，病情有所好转，我又开始放松，但有一次吃完麻辣火锅后，过敏性皮炎再次复发。
我还是吃上次那些药，但药量加倍了。好在医生说药物副作用比较小，像息斯敏虽易嗜睡，但对生活影响不大，所以我一直坚持吃，始终不敢停药。期间复诊了几次，医生将药量降了下来，吃药的次数也由三次降到两次。
半年后，偶遇一位药师朋友，无意间和她说起得皮炎时用药的经历。她非常吃惊，问我现在是否复诊，我说没有，反正药物副作用较小，这么吃也没出什么问题。她坚决让我把药停掉，并且严肃地警告我已有药物依赖趋势。经她解释我才知道，“是药三分毒”指的是药物远期影响，而不是吃药后会不会出现腹泻、头痛或嗜睡等。在我的传统观念中，认为药物依赖一般特指精神类药物，比如安定之类治疗失眠和抑郁症的药物，常吃会难以戒掉，还真不知道治过敏的药物也会有依赖。
于是，在药师朋友的指导下，我又去看了精神科，了解到长时间持续压力、郁闷等不良情绪对免疫系统也是很大的威胁，因为它们可能是过敏性疾病的诱因。在精神科门诊，医生常发现像我这样抑郁、焦虑情绪比较严重的患者，同时也患有过敏性皮炎等过敏性疾病。
医生还说道：“压力并不仅仅表现在皮肤上，有的人还有慢性腹泻。”对啊，我也有这个毛病，还经常服用各种止泄药，精神科医生又帮我挖出一个吃药的隐患。从此，我经常寻求精神科医生的帮助，增强自己的抗压能力，不断提高心理素质，过敏性皮炎和慢性腹泻再也没有发生。, http://www.100md.com(北京朝阳区石佛营李海清)
有一次，吃完福寿螺后，我得了过敏性皮炎。每天按时服用息斯敏、葡萄糖酸钙等药物。饮食上也特别注意，羊肉和鱼虾贝类基本不吃。两个月后，病情有所好转，我又开始放松，但有一次吃完麻辣火锅后，过敏性皮炎再次复发。
我还是吃上次那些药，但药量加倍了。好在医生说药物副作用比较小，像息斯敏虽易嗜睡，但对生活影响不大，所以我一直坚持吃，始终不敢停药。期间复诊了几次，医生将药量降了下来，吃药的次数也由三次降到两次。
半年后，偶遇一位药师朋友，无意间和她说起得皮炎时用药的经历。她非常吃惊，问我现在是否复诊，我说没有，反正药物副作用较小，这么吃也没出什么问题。她坚决让我把药停掉，并且严肃地警告我已有药物依赖趋势。经她解释我才知道，“是药三分毒”指的是药物远期影响，而不是吃药后会不会出现腹泻、头痛或嗜睡等。在我的传统观念中，认为药物依赖一般特指精神类药物，比如安定之类治疗失眠和抑郁症的药物，常吃会难以戒掉，还真不知道治过敏的药物也会有依赖。
于是，在药师朋友的指导下，我又去看了精神科，了解到长时间持续压力、郁闷等不良情绪对免疫系统也是很大的威胁，因为它们可能是过敏性疾病的诱因。在精神科门诊，医生常发现像我这样抑郁、焦虑情绪比较严重的患者，同时也患有过敏性皮炎等过敏性疾病。
医生还说道：“压力并不仅仅表现在皮肤上，有的人还有慢性腹泻。”对啊，我也有这个毛病，还经常服用各种止泄药，精神科医生又帮我挖出一个吃药的隐患。从此，我经常寻求精神科医生的帮助，增强自己的抗压能力，不断提高心理素质，过敏性皮炎和慢性腹泻再也没有发生。, http://www.100md.com(北京朝阳区石佛营李海清)