大学生在业余体育训练中运动损伤的调查分析
关键词：大学生业余体育训练； 急性损伤； 挫伤
体育活动和训练是大学生丰富课余文化生活，娱乐身心的主要内容。但是，在体育训练中的损伤，是大学生碰到的实际问题，学生在运动中受了伤，不仅损害学生健康，挫伤体育活动的积极性，而且影响学生正常的生活、学习。因此，为了维护学生身体健康，保证体育训练在高校顺利开展，本研究对部分大学生运动损伤的特点与发生的原因进行了初步的调查分析。
1 对象与方法
1.1 研究对象200503～200601黄石理工学院 、湖北师范学院等部分在校大学生。
1.2 研究方法
1.2.1 与在业余体育训练中有过损伤的学生进行交谈与问卷，了解损伤性质、部位、原因与专项特点。
1.2.2 查阅部分病历，详细了解有关病例，充实调查原资料，共计81例。其中男生56例，女生25例。然后查阅大量运动医学方面的资料，运用运动医学方面知识，对各专项损伤特点，进行全面认真的分析。
2 大学生业余体育训练受伤特点
2.1 根据调查，绝大多数是急性损伤，慢性损伤病例相对较少，但损伤都很重。在81例中急性损伤72例，占88%；慢性损伤9例，占12% 。各专项运动损伤人数统计见表1。
2.2 专项损伤从表1统计结果看，对抗性越强的项目和动作幅度大的项目，损伤的人数越多。这跟学生技术动作掌握不熟练，运用不合理，动作粗野有着很大关系。同时说明：对抗性，娱乐性强的三大球，在学生业余体育训练中占有较大比例。竞技性强的田径项目，由于参加人数相对较少，而且受场地、器材的限制，所以损伤人数也较少；武术等由于动作幅度大损伤也较多；个人项目如乒乓球、羽毛球等，虽然娱乐性较强，学生也很喜欢，参加人数也较多，但没有身体的直接对抗，且运动量容易控制，损伤几乎没有。
表1 各项运动损伤人数统计(略)
3 大学生业余体育训练损伤的原因分析
3.1 从调查中发现，损伤中因技术动作不正确，造成的运动损伤占第一位，这是不容忽视的问题。为此，教师在训练上必须重视基本技术的教学，使学生掌握规范、正确的专项技术。
3.2 场地设备不良引起的伤害事故。在调查中，运动场地不平整而导致的损伤20例，占损伤的25%。运动场地不平坦，设备器材不良也是造成损伤的主要原因。
3.3 准备活动不足或没有进行准备活动，尤其是冬季与夏初季节，肌肉活动能力降低，关节活动能力下降造成的损伤。各种运动损伤原因分类见表2。
表2 运动损伤原因分类(略)
4 结论
4.1 大学生在业余体育训练中的损伤，多数为急性损伤，只有少数为劳损性慢性损伤。
4.2 各种损伤中，以软组织挫伤发生率最高，皮肤擦裂伤次之。
4.3 因场地、设备不良、动作幅度大而造成的损伤，占据了很大比例。
5 建议
5.1 学校体育教学部门和医务部门，应加强学生进行体育锻炼，医务监督方面知识的教育，并将这些内容纳入理论教材。
5.2 体育教师在三大球训练中，必须让学生掌握规范的专项技术，了解规则，准备活动要充分，减少学生在体育训练中因技术不规范等造成的伤害事故。
5.3 学校应有计划地新建场地，维修场地器材设备，定期组织检查场地、器材、设备安全程度，改善运动卫生条件。
5.4 教会学生处理急性软组织损伤的方法，因其手法简单，疗程短，恢复快，可减少学生的痛苦。
5.5 在体育训练的教学中，应注意加强改善肌肉结构，增加肌肉、韧带等软组织的素质练习，提高抗运动损伤的能力。大学生在业余时间内参加体育训练，无论发生何种损伤，都将影响学生的正常生活、学习，必须引起学校各级领导的高度重视。
(黄石理工学院医学院，湖北 黄石 435000), 百拇医药(奚树良， 易海志， 黄四元， 彭书强)
体育活动和训练是大学生丰富课余文化生活，娱乐身心的主要内容。但是，在体育训练中的损伤，是大学生碰到的实际问题，学生在运动中受了伤，不仅损害学生健康，挫伤体育活动的积极性，而且影响学生正常的生活、学习。因此，为了维护学生身体健康，保证体育训练在高校顺利开展，本研究对部分大学生运动损伤的特点与发生的原因进行了初步的调查分析。
1 对象与方法
1.1 研究对象200503～200601黄石理工学院 、湖北师范学院等部分在校大学生。
1.2 研究方法
1.2.1 与在业余体育训练中有过损伤的学生进行交谈与问卷，了解损伤性质、部位、原因与专项特点。
1.2.2 查阅部分病历，详细了解有关病例，充实调查原资料，共计81例。其中男生56例，女生25例。然后查阅大量运动医学方面的资料，运用运动医学方面知识，对各专项损伤特点，进行全面认真的分析。
2 大学生业余体育训练受伤特点
2.1 根据调查，绝大多数是急性损伤，慢性损伤病例相对较少，但损伤都很重。在81例中急性损伤72例，占88%；慢性损伤9例，占12% 。各专项运动损伤人数统计见表1。
2.2 专项损伤从表1统计结果看，对抗性越强的项目和动作幅度大的项目，损伤的人数越多。这跟学生技术动作掌握不熟练，运用不合理，动作粗野有着很大关系。同时说明：对抗性，娱乐性强的三大球，在学生业余体育训练中占有较大比例。竞技性强的田径项目，由于参加人数相对较少，而且受场地、器材的限制，所以损伤人数也较少；武术等由于动作幅度大损伤也较多；个人项目如乒乓球、羽毛球等，虽然娱乐性较强，学生也很喜欢，参加人数也较多，但没有身体的直接对抗，且运动量容易控制，损伤几乎没有。
表1 各项运动损伤人数统计(略)
3 大学生业余体育训练损伤的原因分析
3.1 从调查中发现，损伤中因技术动作不正确，造成的运动损伤占第一位，这是不容忽视的问题。为此，教师在训练上必须重视基本技术的教学，使学生掌握规范、正确的专项技术。
3.2 场地设备不良引起的伤害事故。在调查中，运动场地不平整而导致的损伤20例，占损伤的25%。运动场地不平坦，设备器材不良也是造成损伤的主要原因。
3.3 准备活动不足或没有进行准备活动，尤其是冬季与夏初季节，肌肉活动能力降低，关节活动能力下降造成的损伤。各种运动损伤原因分类见表2。
表2 运动损伤原因分类(略)
4 结论
4.1 大学生在业余体育训练中的损伤，多数为急性损伤，只有少数为劳损性慢性损伤。
4.2 各种损伤中，以软组织挫伤发生率最高，皮肤擦裂伤次之。
4.3 因场地、设备不良、动作幅度大而造成的损伤，占据了很大比例。
5 建议
5.1 学校体育教学部门和医务部门，应加强学生进行体育锻炼，医务监督方面知识的教育，并将这些内容纳入理论教材。
5.2 体育教师在三大球训练中，必须让学生掌握规范的专项技术，了解规则，准备活动要充分，减少学生在体育训练中因技术不规范等造成的伤害事故。
5.3 学校应有计划地新建场地，维修场地器材设备，定期组织检查场地、器材、设备安全程度，改善运动卫生条件。
5.4 教会学生处理急性软组织损伤的方法，因其手法简单，疗程短，恢复快，可减少学生的痛苦。
5.5 在体育训练的教学中，应注意加强改善肌肉结构，增加肌肉、韧带等软组织的素质练习，提高抗运动损伤的能力。大学生在业余时间内参加体育训练，无论发生何种损伤，都将影响学生的正常生活、学习，必须引起学校各级领导的高度重视。
(黄石理工学院医学院，湖北 黄石 435000), 百拇医药(奚树良， 易海志， 黄四元， 彭书强)