中风病人的康复食谱
■中风病人健脑食谱
1.黑大豆500克,加清水,入砂锅内熬至黏稠,每天3次,每次服1匙,含服,慢慢咽。适用于中风后言语不利者。
2.天麻9克(纱布包)、枸杞子15克、大枣7枚、人参3克,加水烧开,小火焖20分钟。去天麻、枣核,下粳米适量,共煮成粥,每天吃2次。适用于中风后半身不遂伴血压高者。
3.羊肚1具,洗净后去筋膜,切薄片,下锅煮烂,再加入鲜山药200克,煮至黏稠,每天吃2次。适用于中风后体质虚弱者。
■中风病人常用药粥疗法
珍珠母粥:珍珠母50克、生牡蛎50克,煮水500mk去渣,用粳米100克,煮粥食,每天2次。适用于高血压、脑血管意外、头痛眩晕、肝阳上亢者。虚寒之证患者不宜服。
菊花粥:菊花去蒂,晒干研粉。每次用粳米100克,煮粥,粥成加菊花末15克,稍煮即可。早晚服用。适用于中风病人,血压升高、头痛眩晕时服用。脾虚便溏者忌服。
红萝卜海蜇粥:红萝卜120克、海蜇皮60克、粳米60克,煮粥,适用于中风后遗症患者。, http://www.100md.com(广东省佛山市中医院神经内科谭峰)
1.黑大豆500克,加清水,入砂锅内熬至黏稠,每天3次,每次服1匙,含服,慢慢咽。适用于中风后言语不利者。
2.天麻9克(纱布包)、枸杞子15克、大枣7枚、人参3克,加水烧开,小火焖20分钟。去天麻、枣核,下粳米适量,共煮成粥,每天吃2次。适用于中风后半身不遂伴血压高者。
3.羊肚1具,洗净后去筋膜,切薄片,下锅煮烂,再加入鲜山药200克,煮至黏稠,每天吃2次。适用于中风后体质虚弱者。
■中风病人常用药粥疗法
珍珠母粥:珍珠母50克、生牡蛎50克,煮水500mk去渣,用粳米100克,煮粥食,每天2次。适用于高血压、脑血管意外、头痛眩晕、肝阳上亢者。虚寒之证患者不宜服。
菊花粥:菊花去蒂,晒干研粉。每次用粳米100克,煮粥,粥成加菊花末15克,稍煮即可。早晚服用。适用于中风病人,血压升高、头痛眩晕时服用。脾虚便溏者忌服。
红萝卜海蜇粥:红萝卜120克、海蜇皮60克、粳米60克,煮粥,适用于中风后遗症患者。, http://www.100md.com(广东省佛山市中医院神经内科谭峰)