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莫生气,生气害自己
http://www.100md.com 2007年2月26日 《中国妇女报》 2007.02.26
     研究发现,人在愤怒时,交感神经兴奋性增强,心跳明显加快,每分钟可达180~220次,有的甚至更快。同时血压急剧上升,所以患有高血压病、冠心病的人,发怒时常可使病情加重,甚至导致死亡。发怒时的呼吸也比平时快,一般人每分钟16~18次,而愤怒时增快到每分钟23次左右。这样肺从血液中吸取的二氧化碳就会超过身体所制造的二氧化碳,出现手指麻木的现象。研究证明,人在发怒的时候唾液成分发生化学变化,胃出口处的肌肉骤然收缩,整个消化道处于痉挛状态,因此进食时感到味道变异,饮酒觉酸,还会有腹部疼痛等不舒服的感觉。

    人感觉到精神紧张,也会分泌毒性荷尔蒙,生成活性氧。这种活性氧生成的老化物质可能引起动脉硬化,也会侵害健康因子,使人产生各种各样的疾病。现在已知与活性氧有关的疾病有动脉硬化、癌症、脑溢血、心肌梗塞、胃溃疡、过敏等。另外,人一旦受到斥责或生气,心里窝火或烦躁不安,过氧化氢就会与体内的盐分结合,产生漂白粉,漂白粉是剧毒物质。

    因此,如果你希望健康,就千万不要发怒。, 百拇医药(赵红岩)