如何正确使用牙线？ 使用后要漱口去除残渣
提起牙线，我们很多人可能还觉得有些陌生。但在国外，它早已被许多国家的人们广泛使用。使用牙线，可以起到刷牙或牙签剔牙所起不到的作用。因为通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位，对一些隐蔽部位，比如两颗牙齿相接触的地方，由于位置隐蔽，牙刷的刷毛不能很好地进入，即使我们非常仔细地刷牙，也不能清洁这些部位，导致此地方成为卫生“死角”。如果用牙签将牙缝的食物残渣剔出来，因牙签表面比较粗糙，容易损伤牙龈组织，导致牙龈出血，久而久之，容易引起牙龈萎缩，避免以上问题的最好办法就是使用牙线。如何正确使用牙线呢？
首先，抽出一段长约30厘米的牙线，将线两端缠在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离约3厘米，然后用缓和的拉锯似的动作，将牙线拉入两牙之间，牙线轻轻通过两牙之间接触部位，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。把牙线紧贴牙面成“C”字形，缓和地从牙根向牙尖方面移动，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑，每一个牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清洁为止。最后，再以拉锯样的动作取出牙线，然后漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。 (来源： 南京晨报), 百拇医药
首先，抽出一段长约30厘米的牙线，将线两端缠在左右手中指上，用食指与另一只手的拇指绷紧牙线，两指间的距离约3厘米，然后用缓和的拉锯似的动作，将牙线拉入两牙之间，牙线轻轻通过两牙之间接触部位，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出。把牙线紧贴牙面成“C”字形，缓和地从牙根向牙尖方面移动，即可清除附着在牙面上的牙垢和菌斑，每一个牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清洁为止。最后，再以拉锯样的动作取出牙线，然后漱口，以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。 (来源： 南京晨报), 百拇医药