非药物干预对脂代谢紊乱的效果
非药物干预；脂代谢紊乱；效果,,],非药物干预；脂代谢紊乱；效果,1合理膳食,2吸烟,3控制体重,4运动,5压力,6小量饮酒为保护性因素。,参考文献：
[关键词] 非药物干预；脂代谢紊乱；效果Nonmedicine Intervention Effect to Fat Metabolism Mess
LIU Yingqin
(Lingyi Transportation Hospital, Linyi, shandong 276002， China)
Key words: Nonmedicine intervention; Fat metabolism mess; Result
心血管疾病是全球的第一死因，每年都有将近1 700万人死亡[1]。就世界范围来说，心血管疾病是威胁人类健康的主要疾病之一，每年全世界都有数千万的人死于心血管疾病。动脉粥样硬化(AS)则是这些疾病的基本病理改变，AS的危险性增加造成了心血管疾病的发生率增加。流行病学和基础研究证明AS和冠心病是多因素引起的疾病，各危险因素对冠心病事件的发生既有独立的影响，有些又有交互和叠加的作用。血脂代谢紊乱是形成AS和冠心病的一个最重要的因素。原发性和继发性高脂血症均可引起和加重AS的发生和进展，血脂主要包括胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDLC)，胆固醇特别是LDLC是AS发生发展的重要危险因素[2]，是冠状动脉疾病致病性危险因素，积极降低LDLC能显著减少冠心病的致残率和致死率。自20世纪90年代以来的一系列大型临床实验已经证明了降低胆固醇和LDLC在冠心病防治中的重要地位。其中血胆固醇每降低1%，冠心病事件发生的危险性相应的降低2%，血胆固醇每下降10%，冠心病死亡率降低13%～14%[3]。近年的研究表明TG和HDLC也是AS及冠心病独立的危险因素。HDLC的水平与冠心病发病成负相关，其血清浓度低下是冠心病的重要危险因素，而HDLC增高(>1.55 mmol/L)被认为是冠心病的“负”危险因素。随着我国经济的快速发展，人民生活水平的提高，我国饮食结构也有了很大的改变，但是由于缺乏健康的知识指导，大多存在着不良生活方式的影响。研究表明，我国近年来高脂血症的患病率呈上升趋势，与高脂、高胆固醇、高糖等不合理的饮食和缺乏运动等不良生活方式密切相关[4]。生活方式的改变可以一定程度上降低血胆固醇水平和调节其他脂质成分的代谢，从而改善脂质紊乱，达到一定的改善高脂血症的目的，还可以减少降脂药物的使用量，最大程度的发挥药物的效果，对冠心病的一级和二级预防起到有益的作用。因此，生活方式的改变仍然是一项基本的临床措施，主要包括健康饮食，体育锻炼 ......
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