四、莫以个人为圆心——学会克制克服任性
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《心理健康常识》
现在，绝大多数孩子都是独生子女，在家里受到全家几代人的厚爱，生活上受到无微不至的关怀，学习上有父母全力创造的良好条件。因为只有自己这一个，因此，父母亲、祖父母、外祖父母及其他亲属们，投
入了全方位的关心和爱护，以至于有的父亲直言不讳地承认：儿子在家是“地主”，自己在家成了“雇农”。
环境和现实都使独生子女既有自己的优势，也更容易产生不足。我们在家庭中得到了最优厚的待遇，就拿小学生们喜爱去吃的麦当劳说吧，经常可以看到父母领着孩子坐在那里，孩子狼吞虎咽地吃汉堡、圣代、薯条……父母十分幸福地看着孩子吃，自己却舍不得多吃。如果有多次这样的重复，强化了这一过程，那么孩子吃、爸爸妈妈看的现象就会使我们误认为这是十分正常的，理应如此。而如果一旦得不到自己想得到的就会发火、吵闹，甚至更严重。
曾经有一个山东的6岁女孩，在家里受到父母和爷爷奶奶宠爱，几乎是到了要星星不给月亮的地步。有一天女孩让妈妈下班给买冰棍，妈妈这一天特别忙，没有顾得上买，回家后，女孩很不高兴，她悄悄地把老鼠药放在了妈妈的饭里，致使母亲中毒身亡。
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还有这样一个男孩，平日爷爷极娇惯这个孙子，使孙子的脾气大得很，指使起爷爷来，简直不知谁是爷爷，谁是孙子。有一天，这个男孩居然想起用牙签扎爷爷“玩儿”，而这个爷爷竟任由孙子去扎，若躲避，孙子就大哭大闹。孙子终于将牙签扎到了爷爷的左眼上，当时这个爷爷竟然为了怕吓着孩子而不动弹，以致孙子又扎瞎了爷爷的右眼，使爷爷双目失明。这种任性同上一个例子一样可怕。
这些虽然都是极个别的例子，但是说明了一个简单的道理，任性是不良个性，是影响我们健康成长的大敌。大敌当前，应该正确认识和对待。
除了以上的特殊例子，我们自己也能发现自己是否有任性的表现。
比如，有的小学生在商店见到自己喜欢的玩具、书籍等等，就非要买不行，不管父母是否同意，不给买，就要闹个天翻地覆。
又比如，明明知道上课要遵守课堂纪律，不能随便说话，但是，却不愿约束自己，依然与左右同学说个不停，不但自己无法听课，还影响了其他同学。这也是常见的例子。
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归纳起来，任性的种种表现如下：
1.想要什么东西就一定要家长给买。
2.想干什么就一定要干什么，不管要求是不是合理。
3.在学校，一旦自己的要求不能满足，就情绪低落。
由此，可以知道所谓任性就是想干什么就干什么，非达到自己的要求不可，虽然许多要求是不合理的，不能满足的，但是却不管不顾周围的环境，蛮不讲理，不达目的不罢休。
前面已经说过，任性大多来源于家庭中的娇惯。在家里没有了好坏是非，没有了约束，就以为自己的意愿就是一切，奶奶爷爷要听我的，外婆外公也要听我的，爸爸妈妈也要听我的。由此成为不折不扣的家庭中的小“皇帝”。
在家里习惯于任性，到了其他环境也难于约束自己，就会产生一系列不良后果。
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任性的害处：
1.在家里任性，为所欲为惯了，到学校里、社会上就行不通，会处处遇挫折，不顺利，甚至碰得头破血流。
2.由于自己一意孤行，影响了与同学、老师的关系，造成人际关系紧张。
3.由于不能约束自己，心中只有自己没有别人，往往造成不愉快的场面，影响自己的情绪，危害个人身心健康。
能够约束自己的行为、克服任性，不是一件非常容易的事，需要有毅力，有自制能力。一个人事业成功很重要的就是能够战胜自己，只有达到这一点才能把握住自己的航船，驰向胜利的港湾。
自制力与任性相反，是一种良好的素质。社会生活中，我们每个人都不能够随心所欲，为所欲为。在国家、社会大环境中有法律的约束，在学校、工作岗位等小环境中有纪律、制度的约束。总之，在一个多元化的世界上，必须要有人们共同遵好生又不是我一个。守的制度、规则来约束人们的行为，才能使整个社会生活井然有序，并使个人生活不受干扰。比如我们上课听讲时不能说话，不能做小动作等等。这就需要我们能克制自己，以适应环境的要求。
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我们应该都知道邱少云的故事，他在与战友们一起完成潜伏任务时，遇到燃烧着的火焰，从个人的痛苦和生存出发，他应该立即离开火场；但从潜伏纪律出发，他必须坚持在原来位置，不能动。在这样的生死考验下，他选择了纪律，选择了大局，这也就意味着忍受痛苦直至牺牲。可以想象，这需要多么大的自制力呀。然而，邱少云就是这样。为国家为革命事业贡献了自己的生命。
与烈士的光辉事迹相比，我们小学生所需要约束自己的行为，应该要容易得多了，严格要求自己应该能够做到。比如说，放学后先做作业，复习功课，不看电视；老师要求学英语要听录音，坚持每天一次；又如帮助父母做做家务，像倒垃圾，端饭端菜，或者洗碗筷等。自己的事情自己做，每天起床叠好被，袜子等小物品自己洗，等等。这些事情偶尔做一次并不难，难的是要持之以恒，坚持到底。因此需要有自制力，克服尚存在的任性。当遇到自己想买的东西，自己的某个要求得不到父母的支持，欲望得不到满足时，一定要克制自己，不因此而发脾气，吵闹，不讲道理。
一个有自我控制能力的人往往能得到成功。归纳起来，有自制力的种种表现如下：
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1.能够严格要求自己，抵制一些与自己要做的事不相干的干扰。
2.能够控制自己的消极情绪和与它密切相关的语言等，以完成自己要做的事。
3.不在成功时骄傲自满，不在失败时灰心丧气。
有自制力的好处有许多，归纳如下：
1.能够克制消极因素对学习的干扰，保证学习任务的顺利完成。
2.能够克制外界不良习气对自己的干扰，以保证个人身心健康。
当然，自制力并非与生俱来，应该从小注意培养，对任性更要努力克服。
那么应该怎样克服任性，加强自制力呢？
1.首先要明确自己的位置，在家里，可能是父母和家人的宠儿，受大家的呵护；而到了学校则只是学校里的一个普通学生，和每个同学都一样，没有任何一点特殊。因此，不论是课堂纪律，还是课后活动，都要开始学会约束自己，克制自己。
2.在培养自制能力的开始阶段，可能还不会约束自己，那么可以先请老师和父母提醒和督促，慢慢地建立起良好的习惯，达到提高自制能力的效果。
3.要记住大教育家马卡连柯的名言：“克制自己是随时随地要注意的，应当使这种行为变成一种习惯。”, 百拇医药
入了全方位的关心和爱护，以至于有的父亲直言不讳地承认：儿子在家是“地主”，自己在家成了“雇农”。
环境和现实都使独生子女既有自己的优势，也更容易产生不足。我们在家庭中得到了最优厚的待遇，就拿小学生们喜爱去吃的麦当劳说吧，经常可以看到父母领着孩子坐在那里，孩子狼吞虎咽地吃汉堡、圣代、薯条……父母十分幸福地看着孩子吃，自己却舍不得多吃。如果有多次这样的重复，强化了这一过程，那么孩子吃、爸爸妈妈看的现象就会使我们误认为这是十分正常的，理应如此。而如果一旦得不到自己想得到的就会发火、吵闹，甚至更严重。
曾经有一个山东的6岁女孩，在家里受到父母和爷爷奶奶宠爱，几乎是到了要星星不给月亮的地步。有一天女孩让妈妈下班给买冰棍，妈妈这一天特别忙，没有顾得上买，回家后，女孩很不高兴，她悄悄地把老鼠药放在了妈妈的饭里，致使母亲中毒身亡。
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还有这样一个男孩，平日爷爷极娇惯这个孙子，使孙子的脾气大得很，指使起爷爷来，简直不知谁是爷爷，谁是孙子。有一天，这个男孩居然想起用牙签扎爷爷“玩儿”，而这个爷爷竟任由孙子去扎，若躲避，孙子就大哭大闹。孙子终于将牙签扎到了爷爷的左眼上，当时这个爷爷竟然为了怕吓着孩子而不动弹，以致孙子又扎瞎了爷爷的右眼，使爷爷双目失明。这种任性同上一个例子一样可怕。
这些虽然都是极个别的例子，但是说明了一个简单的道理，任性是不良个性，是影响我们健康成长的大敌。大敌当前，应该正确认识和对待。
除了以上的特殊例子，我们自己也能发现自己是否有任性的表现。
比如，有的小学生在商店见到自己喜欢的玩具、书籍等等，就非要买不行，不管父母是否同意，不给买，就要闹个天翻地覆。
又比如，明明知道上课要遵守课堂纪律，不能随便说话，但是，却不愿约束自己，依然与左右同学说个不停，不但自己无法听课，还影响了其他同学。这也是常见的例子。
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归纳起来，任性的种种表现如下：
1.想要什么东西就一定要家长给买。
2.想干什么就一定要干什么，不管要求是不是合理。
3.在学校，一旦自己的要求不能满足，就情绪低落。
由此，可以知道所谓任性就是想干什么就干什么，非达到自己的要求不可，虽然许多要求是不合理的，不能满足的，但是却不管不顾周围的环境，蛮不讲理，不达目的不罢休。
前面已经说过，任性大多来源于家庭中的娇惯。在家里没有了好坏是非，没有了约束，就以为自己的意愿就是一切，奶奶爷爷要听我的，外婆外公也要听我的，爸爸妈妈也要听我的。由此成为不折不扣的家庭中的小“皇帝”。
在家里习惯于任性，到了其他环境也难于约束自己，就会产生一系列不良后果。
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任性的害处：
1.在家里任性，为所欲为惯了，到学校里、社会上就行不通，会处处遇挫折，不顺利，甚至碰得头破血流。
2.由于自己一意孤行，影响了与同学、老师的关系，造成人际关系紧张。
3.由于不能约束自己，心中只有自己没有别人，往往造成不愉快的场面，影响自己的情绪，危害个人身心健康。
能够约束自己的行为、克服任性，不是一件非常容易的事，需要有毅力，有自制能力。一个人事业成功很重要的就是能够战胜自己，只有达到这一点才能把握住自己的航船，驰向胜利的港湾。
自制力与任性相反，是一种良好的素质。社会生活中，我们每个人都不能够随心所欲，为所欲为。在国家、社会大环境中有法律的约束，在学校、工作岗位等小环境中有纪律、制度的约束。总之，在一个多元化的世界上，必须要有人们共同遵好生又不是我一个。守的制度、规则来约束人们的行为，才能使整个社会生活井然有序，并使个人生活不受干扰。比如我们上课听讲时不能说话，不能做小动作等等。这就需要我们能克制自己，以适应环境的要求。
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我们应该都知道邱少云的故事，他在与战友们一起完成潜伏任务时，遇到燃烧着的火焰，从个人的痛苦和生存出发，他应该立即离开火场；但从潜伏纪律出发，他必须坚持在原来位置，不能动。在这样的生死考验下，他选择了纪律，选择了大局，这也就意味着忍受痛苦直至牺牲。可以想象，这需要多么大的自制力呀。然而，邱少云就是这样。为国家为革命事业贡献了自己的生命。
与烈士的光辉事迹相比，我们小学生所需要约束自己的行为，应该要容易得多了，严格要求自己应该能够做到。比如说，放学后先做作业，复习功课，不看电视；老师要求学英语要听录音，坚持每天一次；又如帮助父母做做家务，像倒垃圾，端饭端菜，或者洗碗筷等。自己的事情自己做，每天起床叠好被，袜子等小物品自己洗，等等。这些事情偶尔做一次并不难，难的是要持之以恒，坚持到底。因此需要有自制力，克服尚存在的任性。当遇到自己想买的东西，自己的某个要求得不到父母的支持，欲望得不到满足时，一定要克制自己，不因此而发脾气，吵闹，不讲道理。
一个有自我控制能力的人往往能得到成功。归纳起来，有自制力的种种表现如下：
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1.能够严格要求自己，抵制一些与自己要做的事不相干的干扰。
2.能够控制自己的消极情绪和与它密切相关的语言等，以完成自己要做的事。
3.不在成功时骄傲自满，不在失败时灰心丧气。
有自制力的好处有许多，归纳如下：
1.能够克制消极因素对学习的干扰，保证学习任务的顺利完成。
2.能够克制外界不良习气对自己的干扰，以保证个人身心健康。
当然，自制力并非与生俱来，应该从小注意培养，对任性更要努力克服。
那么应该怎样克服任性，加强自制力呢？
1.首先要明确自己的位置，在家里，可能是父母和家人的宠儿，受大家的呵护；而到了学校则只是学校里的一个普通学生，和每个同学都一样，没有任何一点特殊。因此，不论是课堂纪律，还是课后活动，都要开始学会约束自己，克制自己。
2.在培养自制能力的开始阶段，可能还不会约束自己，那么可以先请老师和父母提醒和督促，慢慢地建立起良好的习惯，达到提高自制能力的效果。
3.要记住大教育家马卡连柯的名言：“克制自己是随时随地要注意的，应当使这种行为变成一种习惯。”, 百拇医药