迷上散步的百岁人——记成都市双流县101岁的牟云寿
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2007年2月中旬，笔者跟随成都市双流县“春节送温暖，和谐进万家”慰问小组，来到双流县西南街道办事处江安村江安一组牟云寿老人家中。我们一行人刚进牟家大院，“谢谢你们在百忙中抽出时间来看我，快请坐。”101岁的牟云寿老人洪亮的声音便传进了我们的耳朵，还没等我们坐定，老人又吩咐家人赶快泡茶递烟。
牟云寿老人1905年腊月十二出生在成都市华阳县(今华阳镇)白家场，13岁随父外出做生意。19岁时，他与本村一陈姓女子结为夫妻，婚后共生育5个儿子。现在，大儿子已去世，二儿子牟万吉已75岁，最小的儿子牟万仲已经69岁了，整个大家庭四世同堂53口人，其乐融融。
牟云寿老人脸上没有老年斑，看上去没有耄耋之年的感觉。他耳聪目明，双手不像有些老年人那样青筋暴出，脚也特别灵动。老人自豪地对我们说：“我这把年纪了，还挑粪到菜地里浇菜。不是儿子不孝，而是我每天都想动一动才舒服。凭我现在的情况，活到150岁不成问题。”
说到自己的长寿秘诀，老人说：“长寿大概是我们的家传吧。我胃口好，从来都不挑食，儿孙们煮什么我就吃什么，从来不搞特殊化。”老人喝了一口茶，接着又说道：“原来我爱喝酒，一天三顿饭两顿要有酒喝。10年前，我那90岁的妻子因病去世后，儿孙们就再也不让我喝酒了。从那以后，我就迷上了散步，每天上午、下午都要外出，不管晴天还是雨天，我都要从家步行半个小时去茶馆。散步既使人挺胸抬头，又让你活动手脚，是一种很好的身体锻炼项目。”
“啊？下雨天您老也要去散步？不怕摔倒吗？”我问。
“怕什么呀!现在都是水泥路，好得很，不像以前，一下雨就都是泥浆，既溜又滑，溅一身泥巴。”
老人的二儿子告诉我：“我爸就喜欢在雨中散步，他说雨中散步有情调，让人心旷神怡。”
西南街道办事处的工作人员说，牟云寿的母亲98岁仙逝，他的兄弟姐妹也都活了80多岁，堪称长寿世家。
图文/姚洪双
图为牟云寿老人与二儿子一家。, 百拇医药