(四)生命的限度是可以延长的
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《生命与长寿》
生命的活力是相当旺盛的。但是否能够永存？这要决定于每种生物都有它一定的自然寿限。如果任何一个个体的寿龄无限延长，那对该种生物的生存是不利的，这就是老年进化论中的一个重要理论基础。因此，在长期进化过程中，物种都获得了一种遗传特性，即规定该种生物每个个体何时停止生长，何时衰老及死亡的寿限。但对任何一个生物个体，它的生命长短都是不一样的，它们都遵循着有生有灭这一自然规律，人类也是一样。过去对影响生命的自然因素与社会因素无法认识或认识不足，因而无法去探讨和解决延年益寿的问题，那时的人疲于奔命，维持着最简单、最原始的生活、饥饿、疾病、灾害，常使他们过早地失去了生命。随着社会的进步，科学的发展，人们对于生命的秘密以及影响生命的种种因素有了进一步的认识。对于疾病，现代医学、生物学的主流是"病原体说"，与此相反的则是"自然疗能说"。其主体思想是把自然界与人的身体理解为一个整体，把自然界看作是一个大宇宙，人体则彼看作是个小宇宙。因此，从本质上说，两者是非常相似的。所以，人体强烈地受着自然界的影响，加涨潮和落潮是受月的圆缺的影响，人体精神状态变化也受到月的盈亏的极大影响等等，这些容易被误解为患病仍是由外因引起的。但是，事实并不是这样，而是"特定人身体本身具有某种原因"。也就是说，真正的原因是身体内部失常(调)，引起体内出了毛病，这才是出现各种异常现象的根本机制。由于人体对疾病具有一种自身治疗的能力，故称之为"自然疗能力"。由于对待疾病的观点不同，世界上就出现了两种本质上不同的对立观点。站在自然疗能说的立场上，认为疾病并不是偶然发生的，而是必然发生的，故认为由于精神紧张有时也引起疾病，而多数情况下，疾病是由错误地选择食物而引起的。由此得出一个结论，着想增进身体健康，就要注意选择合理的食物来增强健康，这一看法决不是个着眼点的问题，而是一个更为本质的问题。假如不理解其本质性问题，就不可能正确解决健康问题。为了真正能治疗、预防疾病，必须提高与增强自然治愈力。因此，首先应搞清阻碍自然治愈力的四个因素：第一，不具备健康三大条件(①精神轻松愉快；②充分的体力活动，③合理摄取饮食)，第二，机体的调节机能易紊乱；第三，对身体的基本结构无正确理解，第四，酶系统功能障碍。
从自然医学角度，强调健康最重要的条件是饮食问题，那就是号召人们摄取人类自古以来就食用的谷物、蔬菜类等食物，经常食用精白食品、动物性蛋白质食品等对人体是有害的。因此，要求人们应以谷菜食为主要饮食模式。
这样，人类有意识地去改造自己，再认识，再改造，直至生命限度得到延长，让生命进发出更亮、更长久的光辉。, 百拇医药
从自然医学角度，强调健康最重要的条件是饮食问题，那就是号召人们摄取人类自古以来就食用的谷物、蔬菜类等食物，经常食用精白食品、动物性蛋白质食品等对人体是有害的。因此，要求人们应以谷菜食为主要饮食模式。
这样，人类有意识地去改造自己，再认识，再改造，直至生命限度得到延长，让生命进发出更亮、更长久的光辉。, 百拇医药