56.石鸡肉
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《中国食物营养保健大全》
石鸡肉为两栖纲动物棘胸蛙 Ranaspinosa 的肉,石鸡体形似青蛙但比青蛙大,身长达 12 厘米多,皮肤粗糙,无背侧褶。大者达 400 克。生活在山区溪流边。石鸡是黄山著名"三石"(石鸡、石耳、石鱼)之一。肉质细嫩味醇,含有丰富蛋白质、多种矿物质和维生素,脂肪含量很低。具有清火明目、滋补强身的功效。香菇石鸡
一、原料:
1.主料:去皮石鸡腿 400 克,水发香菇 150 克。
2.调料:料酒、精盐、味精、葱段、姜片、湿淀粉、鸡汤、猪油。
二、制法:
1.将石鸡腿入沸水锅焯一下,捞出洗净沥水,用姜汁、料酒、味精拌和腌渍入味,水发香菇去蒂洗净。
2.将石鸡腿整齐排列在碗中 ......
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