当心“倒春寒”的“回马枪”
春回大地，万物复苏，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。在暖暖的春风里，人们把穿了一冬天笨重的棉衣毛裤脱下来，换上了轻松的便装，感到特别的舒服。许多人把冬衣“入库”，出门时也是轻装上阵，其实，这样做有点欠妥。在融融的春风里，“倒春寒”会冷不防地向你袭来，让你措手不及，撞在这枝“回马枪”的枪口上。
春天里，人们被厚厚的棉衣捂了一冬天，体温调节系统的功能较低，人们的血管处于收缩状态，血液循环相对缓慢，新陈代谢亦不旺盛，身体的抵抗力较差，人们易患伤风、上呼吸道感染等病，假如在“倒春寒”袭来时，麻痹大意，不加防护，就有可能染病，尤其是老年人应激能力差，如果再患有高血压、脑动脉硬化、冠心病，就有可能使病情加重，并发中风、心绞痛、心肌梗塞等。另外，消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病也会因气候的变化而导致旧病复发和病情加重。因此，“倒春寒”对老年人的身体健康威胁最大，切不可掉以轻心。
春天里，老年人要注意“春捂”，不要过早地让棉衣“入库”，注意天气预报，当气温骤降时，及时添衣保暖。春季是体育锻炼的黄金季节，应该进行适合自己的体育活动，以增强身体素质和抗病能力，适应气候变化。保持居室内空气流通新鲜，多吃时鲜果蔬，有病者按时服药治疗，防止疾病发作，这样就能躲过“倒春寒”的“回马枪”，平安过春。, 百拇医药(杜长明)
春天里，人们被厚厚的棉衣捂了一冬天，体温调节系统的功能较低，人们的血管处于收缩状态，血液循环相对缓慢，新陈代谢亦不旺盛，身体的抵抗力较差，人们易患伤风、上呼吸道感染等病，假如在“倒春寒”袭来时，麻痹大意，不加防护，就有可能染病，尤其是老年人应激能力差，如果再患有高血压、脑动脉硬化、冠心病，就有可能使病情加重，并发中风、心绞痛、心肌梗塞等。另外，消化性溃疡、慢性腰腿痛等慢性病也会因气候的变化而导致旧病复发和病情加重。因此，“倒春寒”对老年人的身体健康威胁最大，切不可掉以轻心。
春天里，老年人要注意“春捂”，不要过早地让棉衣“入库”，注意天气预报，当气温骤降时，及时添衣保暖。春季是体育锻炼的黄金季节，应该进行适合自己的体育活动，以增强身体素质和抗病能力，适应气候变化。保持居室内空气流通新鲜，多吃时鲜果蔬，有病者按时服药治疗，防止疾病发作，这样就能躲过“倒春寒”的“回马枪”，平安过春。, 百拇医药(杜长明)