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体内水失衡与衰老
http://www.100md.com 《养生与健美方法1000例》
     过去提出的生命衰老理论,多从遗传基因方面考虑。最近,巴基斯坦一位生物学家经过多年的研究,提出了一个新观点:体内的水失去平衡是衰老的主要原因。

    这位科学家认为,水是生物体中提供能源的重要物质,也是各种营养物的传送媒介。生命在新陈代谢过程中会产生一种失水代谢物。该代谢物如在生物体中的毛细管积累,阻碍了体内液体流动,就会使新陈代谢变慢,表现在人就是衰老开始。目前还没有使人长生不老的灵丹妙药,但是如果能够阻止或推迟生物体内的失水过程,就能延续生命。

    因此,要想长寿,就必须保持水平衡最佳状态,平时多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果。, http://www.100md.com