古方药粥六种
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《养生与健美方法1000例》
茨实粥：去壳茨实二两，粳米二两，煮粥食用。能益精气，强智力，聪耳目。
茯苓粥：茯苓一两，研末，粳米二两，先将粳米煮熟，茯苓后下，同煮成粥。可治失眠。
猪肾粥：用人参二分，葱白少许，防风一分，捣成粉末，同粳米三两，人锅煮至半熟，将猪肾一对，去膜，切成薄片，用少许食盐腌制片刻，放人粥锅中，慢火煮至粥成。食之可补肾助气，对耳鸣耳聋有效。
羊肉粥：羊肉四两，细切成丝，加入参末一钱，白茯苓一钱，大枣二枚，黄芪五分，粳米三两，煮粥成，加少许食盐。治羸弱、壮阳。
莲子粥：用莲肉一两，去皮，捣烂，糯米三两，煮粥食用，有益精气，强智力之功效。
薏苡粥：薏仁二两，配白米二两，煮粥食之。能去湿健脾。, http://www.100md.com
茯苓粥：茯苓一两，研末，粳米二两，先将粳米煮熟，茯苓后下，同煮成粥。可治失眠。
猪肾粥：用人参二分，葱白少许，防风一分，捣成粉末，同粳米三两，人锅煮至半熟，将猪肾一对，去膜，切成薄片，用少许食盐腌制片刻，放人粥锅中，慢火煮至粥成。食之可补肾助气，对耳鸣耳聋有效。
羊肉粥：羊肉四两，细切成丝，加入参末一钱，白茯苓一钱，大枣二枚，黄芪五分，粳米三两，煮粥成，加少许食盐。治羸弱、壮阳。
莲子粥：用莲肉一两，去皮，捣烂，糯米三两，煮粥食用，有益精气，强智力之功效。
薏苡粥：薏仁二两，配白米二两，煮粥食之。能去湿健脾。, http://www.100md.com