果汁美容法
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《养生与健美方法1000例》
喝鲜榨果汁，既美容又健身。它由法国美容专家首创，被港澳人士称为“随街美颜法”。
葡萄汁美容：最适合油性皮肤，方法是将葡萄放入搅拌器，榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。但要注意，选料宜选青葡萄，以免紫色的果实染色。
胡萝卜汁美容：胡萝卜富含维生素A、B和C，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，肠胃畅通，对美容健肤有独到作用。最好空腹喝胡萝卜汁，这样更利于胃肠吸收，促进血液循环，疏泄和消除汗腺污垢，调整体温，从而使皮肤清洁健康，嫩滑光润。
柠檬汁美容：用温水稀释的柠檬汁洗面擦身，可使肌肤马上变得清爽不腻；用以洗发，可使秀发飘逸，魅力倍增。但此法不能急于求成，过浓的柠檬汁不但起不到美容作用，而且会伤害肌肤。因此，要注意浓淡相宜，长期坚持。
此外，西红柿汁、草莓汁、桔子汁也是美容佳品。, http://www.100md.com
葡萄汁美容：最适合油性皮肤，方法是将葡萄放入搅拌器，榨出汁来，直接搽抹脸上，效果甚佳。但要注意，选料宜选青葡萄，以免紫色的果实染色。
胡萝卜汁美容：胡萝卜富含维生素A、B和C，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，肠胃畅通，对美容健肤有独到作用。最好空腹喝胡萝卜汁，这样更利于胃肠吸收，促进血液循环，疏泄和消除汗腺污垢，调整体温，从而使皮肤清洁健康，嫩滑光润。
柠檬汁美容：用温水稀释的柠檬汁洗面擦身，可使肌肤马上变得清爽不腻；用以洗发，可使秀发飘逸，魅力倍增。但此法不能急于求成，过浓的柠檬汁不但起不到美容作用，而且会伤害肌肤。因此，要注意浓淡相宜，长期坚持。
此外，西红柿汁、草莓汁、桔子汁也是美容佳品。, http://www.100md.com