美容与足部按摩
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《养生与健美方法1000例》
从美容的角度来看,五只足趾与颈部,腮部,眼睛,发际及耳朵有密切关系。若眼睛疲劳、眼泡浮肿,可以在拇趾及第四趾的远端用拇指顺时针方向指压按摩20次,重复几回,每天做二至三次,皮肤干燥,无光泽甚至皲裂,可按摩拇趾的近端及第二趾和中趾的远端。女青年手部指掌皮肤角化、皲裂、脱屑,可按摩拇趾的中央。青年面部痤疮,可按摩第四趾的远端。失眠、脱发,可按摩尾趾中段。面部产生色素斑,可按摩尾趾的近端、足底及足跟内侧。此外,便秘可按摩足跟近端及第四趾近端,头痛可按摩拇趾中段,牙痛可按摩足内侧远端三分之一处及尾趾趾头等 ......
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