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适当肥胖者能长寿
http://www.100md.com 《养生与健美方法1000例》
     最近美国医学界出现了一种新见解:即长寿的秘诀在于适当肥胖。所谓适当肥胖,是指体重为身高(厘米)减105至110,再加10~20%。美国约翰霍金斯大学一位教授对美国国内和海外16个地方的606万人的寿命和正常体重的关系进行了调查。结果表明,适当肥胖的人较长寿。从 70岁人的死亡率来看,体重超过10~20%者的死亡率相当低。美国明尼苏达大学另一位专家以美国、日本和欧洲等国12000人为对象,分析了过去12年间的数据,得出了“只要不是高血压,胖并没有害处”的结论。他说,身体较胖的人能够长时期忍受对癌症等疾病的化学治疗。人一旦患病,身体就要消瘦,但是胖子却瘦得比较慢。一般来说,胖子对疾病的抵抗力相对较强,瘦子的低抗力相对较弱,过瘦是有害的。, 百拇医药