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韩国“饭水分离”保健法遭质疑
http://www.100md.com 2007年4月4日 武汉晚报
“饭水同吃,阴阳失衡”,“饭水分离”的“八大效果”,我国专家质疑“饭水分离”
     习惯一边吃饭一边喝汤的韩国人开始“颠覆”传统了:“饭水分离”成了流行时尚。据说,不少韩国人因采取该方法,脸色由灰暗变得明亮透红,说话也铿锵有力,往日的“将军肚”没了,稀疏的头发也变浓密了……一本《阴阳饮食疗法》在韩国销售了50多万册,多次再版。

    “饭水同吃,阴阳失衡”

    阴阳饮食疗法的核心是“饭水分离”,即饭前不喝水,吃饭时不喝汤,饭后两小时再喝。这是否有悖于人们的生活常识和目前的医学理论?

    “阴阳饮食疗法”创始人68岁的李祥文解释说:“该疗法确实很另类。我的理论源于阴阳循环及对人体的影响。通过40年的研究和实践,我认为人体和自然的阴阳变化一样,违背规律就会造成阴阳失衡、气血不畅,导致疾病缠身。食物是热量之源,属阳,是火。水属阴。生活中虽然水和火都是必需的 ......

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