美丽乳房秘籍
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2007年4月5日
养护乳房,曲线美,补充足够的营养,睡姿以仰卧为佳,佩戴适合的文胸,避免冷热刺激,轻度按摩助丰满,保持一定活动量
怎样才能养护好乳房,并达到健美的曲线美呢?无需付出太多,只要持之以恒,一些简单的做法就能收到意想不到的效果。补充足够的营养 乳房内部组织大部分是脂肪,脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。而饮食可以控制身体脂肪的增减,只有营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,才能使身体各部分储存的脂肪丰满。
睡姿以仰卧为佳 乳房受外力挤压时其内部软组织易受到挫伤 ......
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