当前位置: 100md首页 > 保健版 > 图书&话题 > 《健身小窍门700例》 > 四、保健身体的小窍门
编号:11408543
女性宜喝葡萄酒
http://www.100md.com 《健身小窍门700例》
     从科学角度讲,葡萄酒对皮肤能起滋养治疗作用,有关专家指出,葡萄酒还具有抗病毒活性。长期饮用尚好的葡萄酒,不仅使皮肤细嫩白皙,而且面色红润,精神焕发。

    葡萄酒是以新鲜葡萄为原料,经过长时期发酵酿制成的低度饮料酒。葡萄本身是一种营养丰富的浆果,它含有充盈的果汁,丰富的发酵糖,适度的酸,并且有浓郁的芳香和鲜艳的色泽,是最适于酿酒的果品之一。据了解葡萄有10~30%的葡萄糖和果糖,1%左右的蛋白质,并含有微量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等矿物质,可见,葡萄酒具有丰富的营养。葡萄酒中含有较高的糖分和有机酸,喝起来爽口,不像白酒刺激性大,吸收得快。因此,有些人饮葡萄酒往往由于不能很好地掌握饮用量,饮用过量,以致产生后反劲,上头之感。其实,饮用适量,绝无不良感觉。一般身体健康的女性,每次饮用150克葡萄酒,不但会感到心旷神伯,而且有助消化,兴奋神经,润肤滋色。, 百拇医药