推拿能保健更能治病
本报记者 汤雷
“不试不知道，一试真奇妙”。被颈椎病折磨多年的周先生，日前经朋友介绍来到济南市六里山路刘殿机老人的按摩中心，经刘殿机老人一番推拿，颈部不适疼痛明显减轻，久违的轻快感觉又回来了，让周先生很是惊奇了一把。
类似的事情在这个按摩中心时有发生。家住济南市六里山附近的马庆华，患神经性头痛11年，经刘殿机老人推拿不到2个月便不药而愈。从事新闻工作的郝先生，今年51岁，患有高血压、冠心病，吃了十多年药，疗效一直不好，经刘殿机老人推拿一个多月后，不但血压基本得到了控制，而且冠心病也没再发作过。
现在，人们越来越关注自身健康，也越来越会享受生活，不少人选择在自己午休的时间去做推拿保健，在放松肌肉、疏经活血的同时，还能舒舒服服地小睡一会，消除疲劳。但是多数人还只是将推拿按摩看作是一种保健手段，殊不知推拿对于治疗一些疾病更有奇效。只是没做过推拿按摩的人，无法体会那种神奇效果。本期，记者特意采访了几位推拿科专家，请他们为读者介绍一下推拿对人体到底有何作用和需要注意的问题。
, 百拇医药
推拿是治标还是治本？
记者：大家都知道，按摩具有疏通经络，调和气血，提高机体免疫能力等功效，通过按摩可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，疲劳消失。另外，按摩还具有经济简便，不需要特殊医疗设备，也不受地点、气候条件的限制，随时随地可以进行的优点，可以说正是这些优点，让按摩发展成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。不过，推拿除了保健，还能治病，那么推拿在治病方面又有何优势？能否标本兼治？
山东省立医院推拿科主任王海泉：推拿又称按摩，是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，而达到防病治病目的的一种治疗方法。它主要通过疏通经络，行气活血，调整脏腑，理筋散结，正骨复位达到治疗目的。从西医角度研究，推拿可以松解粘连，缓解肌肉痉挛，解除局部病变；并通过感觉刺激引起神经系统调节，从而达到调整内脏功能的目的。推拿由于有以上作用，应该是治病求本的。
山东中医药大学附属医院推拿科主任季远：推拿治疗的过程是一个机体调节的过程，治病的效果是逐步显现的，除了一些关节错位、滑膜嵌顿可以立竿见影外，其他疾病均需要一步一步来。医生的推拿再好，也需要病人的配合，比如肩周炎病人，医生松解粘连，病人不配合功能锻炼是很难痊愈的，颈腰痛的病人推拿过后，也需要较长时间的康复锻炼来增强颈背腰肌的力量，从而达到“治本”的目的。
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推拿能治疗哪些疾病？
记者：按摩目前在全国各地已十分流行。随着生活节奏的日益加快，很多人时常感到身体倦怠，肌肉疲乏，精力不旺，睡眠欠佳，而长期的肌肉紧张，又使颈、肩、腰、腿痛的发病率不断增加，这给按摩行业提供了相当广阔的市场。请问，推拿都能治疗哪些疾病？
季远主任：推拿是通过手法在人体特定的部位上“推穴道、走经络”，使人体内部产生发散、补泻、宣通平衡等作用，促进经络疏通，营卫调和，气血流畅，从而提高人体的自然抗病能力，达到扶正祛邪，治疗疾病的目的。推拿是物理疗法，尤其是对一些肌肉韧带损伤、关节病、神经性疼痛及肌肉疼痛类疾病，能起到明显的缓解和康复作用。例如，颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、关节炎、慢性疲劳症等，推拿可以起到活血化瘀、复位理筋、滑利关节、舒筋活络、镇痉止痛的作用。此外，推拿可调理气血、平衡阴阳、散寒温经，对于肠胃病、便秘、胃下垂、痛经、小儿消化不良等疾病，也可以收到较好的疗效。
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如何看待推拿意外伤害？
记者：虽然目前保健按摩行业市场广阔，但因缺少严格的“准入”门槛，从业者形形色色，良莠不齐，推拿按摩造成意外伤害的报道也并不少见。对于这个问题，专家有何见解？
王海泉主任：不是所有人都适合做推拿保健和手法治疗。治病需要对症，保健也要适合自己才行，否则就有可能发生意外。皮肤有破损者、处于严重内脏疾病发作期者、骨结核患者、肿瘤患者及某些心脏病患者，不适合做推拿治疗和保健。此外，骨折部位和正在出血或内出血的部位、妇女月经期、严重高血压患者，也不适合做推拿。
季远主任：按摩推拿看似简单，其实技术要求很高。普通保健按摩师最少要经过半年的培训，而从事医疗按摩的医生则需要在学校和临床“磨炼”5～8年。要想成为保健按摩领域的“专家”，必须全面掌握与按摩有关的基础理论知识，如传统医学中的阴阳学说、脏腑学说、经络腧穴学说以及现代医学的解剖、生理和病理等知识。让人忧虑的是，有些从业人员仅凭手法熟练就开展医疗按摩，常常由于缺乏全面的知识，而忽略一些按摩禁忌症的存在。如小儿伤寒、肾炎、肿瘤、怀孕早期、隐蔽性骨折、骨质疏松症、化脓性关节炎和严重性心脏病等，这样的病人一旦接受按摩，往往会导致疾病发作或病情加重，甚至带来无法弥补的后果。
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推拿时需注意什么？
记者：那么，市民在接受按摩时应该如何规避风险和意外伤害呢？需注意些什么？
王海泉主任：如果要做医疗按摩，就必须到正规机构，找有行医资格的医生来做。按摩时如突然感觉不适，必须要求停下来，绝不能勉强坚持。另外有一点需要说明，任何一种诊疗方法或多或少都存在一定的医疗风险。推拿相对于其他诊疗方法来说，还是比较安全的，常见的多是一些肌肉、韧带、关节的损伤。
季远主任：推拿是通过刺激身体的某些穴位而起作用的，在实施推拿时要注意身心放松，用力恰当，穴位准确，循序渐进，辨证施治，根据病人的不同病情、年龄等情况，恰到好处地运用推拿手法治疗。需要注意的是，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时不可做保健推拿。从事推拿工作的保健按摩师必须具有西医、中医等基本知识和专业技能，经严格考核后才能持证上岗。而现在许多从业人员只是粗略了解人体穴位、按摩手法等常识，甚至一些人还是无证上岗。因此，当身体出现疼痛或疲劳时，不要随便找人按摩，最好到正规中医院就诊。, 百拇医药
“不试不知道，一试真奇妙”。被颈椎病折磨多年的周先生，日前经朋友介绍来到济南市六里山路刘殿机老人的按摩中心，经刘殿机老人一番推拿，颈部不适疼痛明显减轻，久违的轻快感觉又回来了，让周先生很是惊奇了一把。
类似的事情在这个按摩中心时有发生。家住济南市六里山附近的马庆华，患神经性头痛11年，经刘殿机老人推拿不到2个月便不药而愈。从事新闻工作的郝先生，今年51岁，患有高血压、冠心病，吃了十多年药，疗效一直不好，经刘殿机老人推拿一个多月后，不但血压基本得到了控制，而且冠心病也没再发作过。
现在，人们越来越关注自身健康，也越来越会享受生活，不少人选择在自己午休的时间去做推拿保健，在放松肌肉、疏经活血的同时，还能舒舒服服地小睡一会，消除疲劳。但是多数人还只是将推拿按摩看作是一种保健手段，殊不知推拿对于治疗一些疾病更有奇效。只是没做过推拿按摩的人，无法体会那种神奇效果。本期，记者特意采访了几位推拿科专家，请他们为读者介绍一下推拿对人体到底有何作用和需要注意的问题。
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推拿是治标还是治本？
记者：大家都知道，按摩具有疏通经络，调和气血，提高机体免疫能力等功效，通过按摩可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，疲劳消失。另外，按摩还具有经济简便，不需要特殊医疗设备，也不受地点、气候条件的限制，随时随地可以进行的优点，可以说正是这些优点，让按摩发展成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。不过，推拿除了保健，还能治病，那么推拿在治病方面又有何优势？能否标本兼治？
山东省立医院推拿科主任王海泉：推拿又称按摩，是在中医理论指导下，结合现代医学理论，运用推拿手法作用于人体特定的部位和穴位，而达到防病治病目的的一种治疗方法。它主要通过疏通经络，行气活血，调整脏腑，理筋散结，正骨复位达到治疗目的。从西医角度研究，推拿可以松解粘连，缓解肌肉痉挛，解除局部病变；并通过感觉刺激引起神经系统调节，从而达到调整内脏功能的目的。推拿由于有以上作用，应该是治病求本的。
山东中医药大学附属医院推拿科主任季远：推拿治疗的过程是一个机体调节的过程，治病的效果是逐步显现的，除了一些关节错位、滑膜嵌顿可以立竿见影外，其他疾病均需要一步一步来。医生的推拿再好，也需要病人的配合，比如肩周炎病人，医生松解粘连，病人不配合功能锻炼是很难痊愈的，颈腰痛的病人推拿过后，也需要较长时间的康复锻炼来增强颈背腰肌的力量，从而达到“治本”的目的。
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推拿能治疗哪些疾病？
记者：按摩目前在全国各地已十分流行。随着生活节奏的日益加快，很多人时常感到身体倦怠，肌肉疲乏，精力不旺，睡眠欠佳，而长期的肌肉紧张，又使颈、肩、腰、腿痛的发病率不断增加，这给按摩行业提供了相当广阔的市场。请问，推拿都能治疗哪些疾病？
季远主任：推拿是通过手法在人体特定的部位上“推穴道、走经络”，使人体内部产生发散、补泻、宣通平衡等作用，促进经络疏通，营卫调和，气血流畅，从而提高人体的自然抗病能力，达到扶正祛邪，治疗疾病的目的。推拿是物理疗法，尤其是对一些肌肉韧带损伤、关节病、神经性疼痛及肌肉疼痛类疾病，能起到明显的缓解和康复作用。例如，颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、关节炎、慢性疲劳症等，推拿可以起到活血化瘀、复位理筋、滑利关节、舒筋活络、镇痉止痛的作用。此外，推拿可调理气血、平衡阴阳、散寒温经，对于肠胃病、便秘、胃下垂、痛经、小儿消化不良等疾病，也可以收到较好的疗效。
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如何看待推拿意外伤害？
记者：虽然目前保健按摩行业市场广阔，但因缺少严格的“准入”门槛，从业者形形色色，良莠不齐，推拿按摩造成意外伤害的报道也并不少见。对于这个问题，专家有何见解？
王海泉主任：不是所有人都适合做推拿保健和手法治疗。治病需要对症，保健也要适合自己才行，否则就有可能发生意外。皮肤有破损者、处于严重内脏疾病发作期者、骨结核患者、肿瘤患者及某些心脏病患者，不适合做推拿治疗和保健。此外，骨折部位和正在出血或内出血的部位、妇女月经期、严重高血压患者，也不适合做推拿。
季远主任：按摩推拿看似简单，其实技术要求很高。普通保健按摩师最少要经过半年的培训，而从事医疗按摩的医生则需要在学校和临床“磨炼”5～8年。要想成为保健按摩领域的“专家”，必须全面掌握与按摩有关的基础理论知识，如传统医学中的阴阳学说、脏腑学说、经络腧穴学说以及现代医学的解剖、生理和病理等知识。让人忧虑的是，有些从业人员仅凭手法熟练就开展医疗按摩，常常由于缺乏全面的知识，而忽略一些按摩禁忌症的存在。如小儿伤寒、肾炎、肿瘤、怀孕早期、隐蔽性骨折、骨质疏松症、化脓性关节炎和严重性心脏病等，这样的病人一旦接受按摩，往往会导致疾病发作或病情加重，甚至带来无法弥补的后果。
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推拿时需注意什么？
记者：那么，市民在接受按摩时应该如何规避风险和意外伤害呢？需注意些什么？
王海泉主任：如果要做医疗按摩，就必须到正规机构，找有行医资格的医生来做。按摩时如突然感觉不适，必须要求停下来，绝不能勉强坚持。另外有一点需要说明，任何一种诊疗方法或多或少都存在一定的医疗风险。推拿相对于其他诊疗方法来说，还是比较安全的，常见的多是一些肌肉、韧带、关节的损伤。
季远主任：推拿是通过刺激身体的某些穴位而起作用的，在实施推拿时要注意身心放松，用力恰当，穴位准确，循序渐进，辨证施治，根据病人的不同病情、年龄等情况，恰到好处地运用推拿手法治疗。需要注意的是，在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时不可做保健推拿。从事推拿工作的保健按摩师必须具有西医、中医等基本知识和专业技能，经严格考核后才能持证上岗。而现在许多从业人员只是粗略了解人体穴位、按摩手法等常识，甚至一些人还是无证上岗。因此，当身体出现疼痛或疲劳时，不要随便找人按摩，最好到正规中医院就诊。, 百拇医药