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春游发生急症如何自救
http://www.100md.com 2007年4月13日 《中国中医药报》 第2715期
     春天到来,又是旅游好时节。春游本是一件很愉快的事,可一些意外突发的伤病又会影响心情,甚至还凶险万分。老人多体弱多病,外出游玩应更加小心。下面介绍一些紧急情况下的自救方法。

    突然晕倒

    老人突然晕倒多由劳累引起,病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。此时切不可胡乱搬动病人,应就地取平卧位头偏向一侧,放松裤腰带和领扣,观察脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常,可用大拇指刺激人中穴使其苏醒;如出现呼吸停止,应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。

    心源性哮喘

    老人由于奔波劳累,常会诱发心源性哮喘。临床表现为咳嗽、喘息、呼吸困难等。病人首先应采取半卧位,并用布带轮流扎紧四肢中的三肢,每隔5分钟更换一次,以有效减少回心血量,减轻心脏负担,缓解症状。

    心绞痛

    多由劳累、激动、饱食、受寒等引起,因此,有心绞痛病史的老人,春游时应携带急救药品。如发生心绞痛后,首先应让其坐起,不可搬动,并迅速给予硝酸甘油含于舌下,同时服用麝香保心丸或苏冰滴丸等药物,以缓解病情。

    支气管哮喘

    有哮喘病史的老人,外出春游时应备有喘康速等药物。哮喘一旦发作,应立即在咽喉部喷以喘康速,一般均可奏效。

    关节扭伤

    关节不慎扭伤后,切忌立即搓揉按摩,而应立即用冷水或冰块冷敷受伤部位15~20分钟,肿胀减轻后用手帕或绷带扎紧扭伤部位,尽量减少活动。也可就地取材,用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。

    小腿抽筋

    小腿抽筋在医学上被称为腓肠肌痉挛,由于旅行时路比平时走得多,腓肠肌过度疲劳引起。可采用局部按压法、按摩法。如果上述方法未能完全解除症状,可改用热毛巾热水袋敷于腿肚处,热敷法能有效促进肌肉的血液循环,缓解痉挛。, 百拇医药(易善永)