世界文化名人郑板桥留下不少脍炙人口的楹联，试抉其数则试析其养生观，以冀对读者有所启发。

    1.古鼎藏书百年伴，名花美酒四季春——读书养生

    板桥说，读书“将以开心明理，内有养而外有济也”。落笔养气，读书生神，书亦如药，善读可医愚，更启迪心智，慰籍心灵。板桥视“易象、诗、书、春秋、礼、乐”为“世间可宝贵者”，能“用以养德行，寿考百岁期”。沉浸于书卷中，摒弃杂念，抱元守一，虽未刻意以治病健身为念，而其调和阴阳、修身养性的作用已然发生。

    2.胸中墨汁三千斛，腕底清毫十万茎──“三绝”养生

    板桥有诗书画“三绝”，“三绝”中有三真：真气、真意、真趣。他“时时作诗，写乐鸣哀”，常于嬉笑怒骂之中具洒脱风流之致，也有的写得简淡、清和、萧散、自然。他自创的“六分半书”惊世骇俗，常给人以乱石铺街或闪电裂空的意象，表现出率真坦白的灵魂。他的画以兰竹石为主，并以之为友，亦以之自况。“四时不谢之兰，百节长青之竹 ......