一、足部发烧

    足部所以会感到发烧，是因为通过静脉裹的血液停滞的原故，有的人必须用布条绑好双足，高高吊起，否则，不仅发烧，还容易觉得疲倦，难以入睡。抬高双足是为了使血液容易流通，但是采取这种姿势并不能长久。

    【验方】

    将切成小片的 2～3 个辣椒，放入温水中，将足部放入温水中浸 7～8 分钟，如此，即可入睡。

    如果没有辣椒，可准备 1 桶温水、一桶冷水，先将脚放入温水中浸 10分钟，再放入冷水中浸 10 分钟，如此重复数次，即可消除瘀血。切勿将发热的足部只浸入冷水中，否则，足部的发热更会增高。此外，睡觉时，可将足部抬高一点。

    二、站立布满脚筋

    【验方】

    凡站立稍久，即布满脚筋可用红小豆(即赤小豆，药铺有售)、花生米、大蒜头去皮，及红糖各 120g，共煮烂食之，每天吃 1 次，不出数日即可痊愈，效果良好。

    三、足穿盘

    脚掌患处，由此方洞见彼方，如玻璃般透光，又称作足穿盘，痛彻心髓。

    【验方1】

    将川莲研末 1.8g、大黄末 0.3g、黄柏末 0.3g、生地 0.9g、白芷 1.5g、雄精 1.5g、硼砂 1.5g、红花 1.2g ......