目前，国内外运用现代科学方法来研究气功，发现气功对神经、呼吸、消化、循环和内分泌系统都有一定的调节作用，并能防治多种疾病。

    一 气功的调节作用

    (一)神经系统 气功通过意念的运用，可以排除杂念，达到入静状态。此时通过脑电图、中枢神经系统介质生化成分分析等实验观察，提示入静是大脑皮层处于特有的主动性的内抑制过程，对高级神经活动机能具有良好的修复和调整作用。这是气功保健治病的主要生理基础。

    (二)呼吸系统 气功通过调节呼吸，可使每分钟通气量减少，潮气量增加，血氧饱和度下降，表明通过特有呼吸法的锻炼，可调节植物神经功能，降低人体的耗氧量。

    (三)消化系统 气功既可调整胃、肠蠕动功能，又可影响消化腺体的分泌机能 ......