当前位置: 首页 > 中医药 > 中医药保健 > 《养生术》 > 第十三章 起居养生 > 正文
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七 援生四书
http://www.100md.com 《养生术》
     沐浴临风,则病脑风,痛风饮酒向风,则病酒风、漏风;劳汗、暑汗当风,则病中风,暑风;夜露乘风,则病寒热;卧起受风,则病痹厥。ayo, http://www.100md.com

    凡居卧之处,有隙缝小风,伤人尤甚,切宜避之。ayo, http://www.100md.com

    注释ayo, http://www.100md.com

    〔1〕援生四书:清·田绵淮著,其生卒年不详。本书以中医学人与自然息息相关和人是一个有机整体的思想为指导,论述了护身延寿的理论与方法。ayo, http://www.100md.com

    按语ayo, http://www.100md.com

    中医病因学中有"风为百病长"、"风能全兼五气"之说,风邪常为导致其它疾病的先导,沐浴、汗出之时,腠理开泄,风邪最易侵袭,故尤当避之。ayo, http://www.100md.com

    衣凉帽冷,则寒外侵;饮冷食凉,则寒内伤;早起露首洗足,则病身热头痛;纳凉阴室,则病身热恶寒;多食凉水瓜果,则病泄泻腹痛;夏走炎途,食凉食冷,则病疟痢。ayo, http://www.100md.com

    〔1〕坐卧湿地,则病痹厥疠风;冲风冒雨,则病身重身痛;ayo, http://www.100md.com

    〔2〕长着汗衣,则病麻木发黄;勉强涉水,则病脚气挛痹;饥饿ayo, http://www.100md.com

    〔3〕洗澡,则病骨节烦痛;汗出见湿,则病痤疿。ayo, http://www.100md.com

    注释ayo, http://www.100md.com

    〔1〕痹厥疠风:痹厥:肌肉关节疼痛,重着、麻木。疠风:指恶疮。ayo, http://www.100md.com

    〔2〕脚气挛痹:下肢沉重、痉挛疼痛。ayo, http://www.100md.com

    〔3〕痤疿:面、胸、背、肩等处出现的圆锥形红疙瘩。ayo, http://www.100md.com

    按语ayo, http://www.100md.com

    冒受寒邪,寒则伤阳,病起寒热;感受湿邪,湿性粘滞重浊,则病见痹厥疠风,脚气挛痹一类病证。ayo, http://www.100md.com

    凡有雾天,不可空心出门。如不得,须食饱之后,再饮酒数杯,以"人马平安散"佩之,又以烟袋吸之,不可离火。注释ayo, http://www.100md.com

    〔1〕空心:指空腹未进食。ayo, http://www.100md.com

    〔2〕人马平安散:赤金二十张、明雄二钱、砂一钱五分、硼砂一钱五分、枯矾二钱、良姜一钱、朴硝五分、荜拔一个、青盐三分、冰片二分、麝香一分,共为细末。