婆罗门导引法是收录在明代《遵生八笺》中的一套导引术。婆罗门是印度古代的僧侣贵族。他们世代以祭祀、诵经、传教为业，掌握政权，垄断知识，享有种种特权。本导引术虽冠以婆罗门之名，但从十二套动作用龙、凤、麟等命名来看，很可能是我国自己创编的。

    本导引术以动形为主，不强调呼吸和调心，可说是一套古代健身操。

    动作

    (一)龙引

    两臂同时慢慢向上推举，手指伸直，掌心向上。反复做。又左臂向左侧用力慢慢推直，同时右臂胸前屈肘，右臂慢慢用力向右侧拉，似引弓射箭。左右交替动作，轮流进行。又两臂屈肘，两手手指相叉 ......