须当心骨质疏松症
老年妇女容易发生跟骨部位的疼痛与不适，特别是行走时明显。每当遇到这种情况时，疼痛轻者以为是活动过多的问题，重者则以为是长了“骨刺”。患者往往较少去医院检查。实际上，能够引起老年妇女跟骨痛的原因较多，其中一个不可忽视的就是骨质疏松症。
老年妇女骨质疏松症可随绝经年限增加，骨密度下降而病情加重。老年妇女骨质疏松症好发于负重骨如脊柱、髋骨、股骨干及跟骨等，临床表现以腰痛，腰膝酸软为主，并且可能诱发自发性骨折，部分比较消瘦的老年妇女还可出现跟骨痛。
研究表明，跟骨密度与体重指数相关。低体重指数者(BMI≤19)与体重指数高者(BMI≥24)差异性较大，即体重过低者骨密度水平相应偏低，故而更易患骨质疏松和更容易出现跟骨痛问题。因此，体瘦的老年妇女要注意增强饮食营养，加强运动锻炼，注意保持适当体重，以延缓骨质疏松症进展程度，减少跟骨痛及其骨折的发病率。假如患者经常出现跟骨痛及其不适感，应及时去医院检查。确诊后依照骨质疏松症的治疗原则进行防治，并注意在活动时防止强度过大，动作过猛，以避免诱发自发性骨折。 (副教授 魏开敏), 百拇医药
老年妇女骨质疏松症可随绝经年限增加，骨密度下降而病情加重。老年妇女骨质疏松症好发于负重骨如脊柱、髋骨、股骨干及跟骨等，临床表现以腰痛，腰膝酸软为主，并且可能诱发自发性骨折，部分比较消瘦的老年妇女还可出现跟骨痛。
研究表明，跟骨密度与体重指数相关。低体重指数者(BMI≤19)与体重指数高者(BMI≥24)差异性较大，即体重过低者骨密度水平相应偏低，故而更易患骨质疏松和更容易出现跟骨痛问题。因此，体瘦的老年妇女要注意增强饮食营养，加强运动锻炼，注意保持适当体重，以延缓骨质疏松症进展程度，减少跟骨痛及其骨折的发病率。假如患者经常出现跟骨痛及其不适感，应及时去医院检查。确诊后依照骨质疏松症的治疗原则进行防治，并注意在活动时防止强度过大，动作过猛，以避免诱发自发性骨折。 (副教授 魏开敏), 百拇医药