压力导致的“职业病”
40岁的于女士是某公司的总经理，高压力的工作使她没有周末、没有假期，每天从早上起来忙到晚上，从来没有考虑过自身的健康问题。长时间的超负荷工作，她前段时间经常在睡觉时觉得胸闷、心跳加速，白天也感到头昏，记忆力下降，甚至出现了严重的脱发症状。
意识到自身健康出了问题的于女士慕名来到了上海瑞金医院就诊，中医科主任沈小珩详细问询了她平时的工作、生活状态，并开了七味中药。让于女士把吃药后的感觉告诉她，视其服后的效果再调整药方。
大概三个月之后，于女士开始长新头发了，感觉气力得到了补充。半年后，她觉得状态已经恢复得比较好了。她自我总结“虽然工作压力还是很大，但是精神状态好了很多。一是靠中医治疗，二是开始有意识地调整，三是适当的体育锻炼”。
据沈小珩主任介绍，近来有越来越多的办公室“白领一族”至瑞金医院中医科求诊，他们普遍有胸闷、乏力、精神不振、睡眠不佳等“亚健康”症状。临床上发现许多病人在体检时指标基本正常，但亚健康症状明显，这些人往往是压力大、常加班的企业高级管理人员、媒体工作者、电子信息产业人员等。所以，专家在此提醒，在为事业打拼、奋斗的时候，也要有意识地调节、休息，这样才能保证健康。, http://www.100md.com(李楠 上海交通大学附属瑞金医院)
意识到自身健康出了问题的于女士慕名来到了上海瑞金医院就诊，中医科主任沈小珩详细问询了她平时的工作、生活状态，并开了七味中药。让于女士把吃药后的感觉告诉她，视其服后的效果再调整药方。
大概三个月之后，于女士开始长新头发了，感觉气力得到了补充。半年后，她觉得状态已经恢复得比较好了。她自我总结“虽然工作压力还是很大，但是精神状态好了很多。一是靠中医治疗，二是开始有意识地调整，三是适当的体育锻炼”。
据沈小珩主任介绍，近来有越来越多的办公室“白领一族”至瑞金医院中医科求诊，他们普遍有胸闷、乏力、精神不振、睡眠不佳等“亚健康”症状。临床上发现许多病人在体检时指标基本正常，但亚健康症状明显，这些人往往是压力大、常加班的企业高级管理人员、媒体工作者、电子信息产业人员等。所以，专家在此提醒，在为事业打拼、奋斗的时候，也要有意识地调节、休息，这样才能保证健康。, http://www.100md.com(李楠 上海交通大学附属瑞金医院)