谨防运动性疾病
人们常说“生命在于运动”,运动能使人体力充沛,可增强体质、延缓衰老、抵抗疾病,但是如果运动不当,也会引起各种各样的运动病。运动性心绞痛
由于运动时会造成心脏负荷增加,使心肌耗氧量增多。特别是伴有不同程度血管硬化的中老年人,在运动时会使心脏发生相对供血不足,从而导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。遇到这种情况时要及时中止运动,经含服硝酸甘油片后,心绞痛一般即可消失。
运动性昏厥
人们在参加运动时如果精神过于紧张 ......
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