老年人血管有什么变化
老年性血管变化是指血管在年龄增长过程中，在机能、代谢和结构上所发生的变化。包括：①大、中血管壁中膜的胶原纤维和黏多糖增多，弹性纤维减少，加之管壁的钙化，使得血管变厚、变硬，弹性和舒张性降低；小动脉的外膜发生纤维胶原化，导致孔径变小。这些变化就是通常所说的动脉硬化，它是血管正常老化的结果。②在大、中动脉等血管内壁上可见大量的胆固醇沉积，好像粥一样的斑斑点点，这就是动脉粥样硬化，它不是生理老化的必然现象，而是一个病理过程。这种病变是在动脉壁上发生多个由于脂质沉积和坏死，形成的灰黄色斑块，同时伴有纤维增生。这种斑块内常继发出血、溃疡钙化和血栓形成，从而引起动脉壁的增厚、变硬、失去弹性，动脉管腔变小，血流量降低，引起相关部位血供量降低，造成缺血缺氧，一些疾病也随之而生。
预防血管的老年性变化应从多方面入手。血管的老化和病理性变化是两个不同的概念，预防措施也不尽相同。动脉硬化是正常衰老过程的结果，是不可抗拒的自然规律；而动脉粥样硬化，除少数是由遗传因素诱发外，主要是由于不良生活方式引起的，只要建立和坚持良好的生活方式(如坚持有氧运动、合理膳食、戒烟限酒)，就可以避免这类变化的发生。
总之，为延缓血管的老年性变化，应从调整人体的整体功能，如代谢、神经体液调节等方面入手。良好的精神、情绪及营养平衡、适当的运动是保持整体平衡、减慢衰老的有效途径。, 百拇医药(胡志高 中南大学湘雅二医院老年病科主治医生)
预防血管的老年性变化应从多方面入手。血管的老化和病理性变化是两个不同的概念，预防措施也不尽相同。动脉硬化是正常衰老过程的结果，是不可抗拒的自然规律；而动脉粥样硬化，除少数是由遗传因素诱发外，主要是由于不良生活方式引起的，只要建立和坚持良好的生活方式(如坚持有氧运动、合理膳食、戒烟限酒)，就可以避免这类变化的发生。
总之，为延缓血管的老年性变化，应从调整人体的整体功能，如代谢、神经体液调节等方面入手。良好的精神、情绪及营养平衡、适当的运动是保持整体平衡、减慢衰老的有效途径。, 百拇医药(胡志高 中南大学湘雅二医院老年病科主治医生)