性生活空白期填补法
未婚男女在生理成熟之后到结婚成家之前，会有一段较长时间的性生活空白期。那么如何填补这个空白期呢？可以选择这样几个方法。
自慰宽容法 在一定周期内的自慰行为(如手淫等)，有利于调节身心。对待手淫，既不要有过多的精神压力，也不要过分热衷。对自身性欲的过度节制，会在生理方面引起小范围的扰乱，使人感觉到不舒适，在心理上产生挣扎与焦虑。
边缘性性行为法 人类的性行为，有人将它分为：⑴目的性性行为，即性交，是性行为中最直接、最终目标的性行为；⑵进程性性行为，这是性交前后的爱抚、调情，体现双方互爱，具有丰富的肉体和精神内容；⑶边缘性性行为，则是通过外在表现，反映互相爱慕之情，不以性交为目的。其表现形式很多，表现范围极广，如用眼神、微笑、赠物、情书等都可达到边缘性性行为的目的。这种行为可以抒发内心的感情，表示强烈的爱情欲望，较适用于青年男女之情的表露，有时又会振奋精神，激发创造力，推动学习和工作，有益于化解内心积压的情感，使人产生新的精神状态。 (曲光楚), http://www.100md.com
自慰宽容法 在一定周期内的自慰行为(如手淫等)，有利于调节身心。对待手淫，既不要有过多的精神压力，也不要过分热衷。对自身性欲的过度节制，会在生理方面引起小范围的扰乱，使人感觉到不舒适，在心理上产生挣扎与焦虑。
边缘性性行为法 人类的性行为，有人将它分为：⑴目的性性行为，即性交，是性行为中最直接、最终目标的性行为；⑵进程性性行为，这是性交前后的爱抚、调情，体现双方互爱，具有丰富的肉体和精神内容；⑶边缘性性行为，则是通过外在表现，反映互相爱慕之情，不以性交为目的。其表现形式很多，表现范围极广，如用眼神、微笑、赠物、情书等都可达到边缘性性行为的目的。这种行为可以抒发内心的感情，表示强烈的爱情欲望，较适用于青年男女之情的表露，有时又会振奋精神，激发创造力，推动学习和工作，有益于化解内心积压的情感，使人产生新的精神状态。 (曲光楚), http://www.100md.com