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郑翔钧教授“三通五元”系列健康讲座之四十四
http://www.100md.com 2007年5月26日
     中国大陆著名中医养生保健专家郑翔钧教授“三通五元”

    系列健康讲座之四十四(根据录音整理,未经本人审阅)

    主持人您好,听众朋友大家好!通过最近咱们给大家讲了“七分养,三分治”这么一个原则,我想更多的朋友通过收听节目,学会了在生活当中如何做保健,懂得了我们生命的重要性。在国际上第一届健康促进大会通过了著名的渥太华宣言,这个宣言有五个方面,一个就是健全和完善健康政策;第二个,开创有利于健康的物质与社会环境;第三个,鼓励居民团体积极参与;第四个,提高民众的健康知识和技能水平;第五个,改革医疗健康服务机构,使其适应人民的健康需求。除了第一个健全和完善健康政策不是我们的事儿之外,其它四条咱们都在做,都在按照我的既定目标,咱们从美丽的城市武汉发起,把它推向全省、走遍全国、甚至走向世界,把中医养生文化重新地让世人了解,真正体现中医在保健、养生我们讲的预防和治疗疾病方面他的优越性、权威性、时效性让大家认识和认可。所以收音机前更多的朋友尽快尽早地掌握方法是非常重要的,进入二十一世纪,进入了大健康的时代,人类将迈入健康观念迅速更新、健康手段更加科学的健康时期,党的第十六次代表大会,第一次将公民健康的素质与思想道德的素质、科学文化的素质相提并论,并且将这三大素质的综合提升表述为人的全面和谐发展,并使之成为小康的目标之一,无论是人类自身的发展、自我价值的实现,还是社会发展的参与和社会发展成果的享有,都必须以自身健康为前提,没有健康的身心一切都无从谈起,一切都无法实现,而现如今,就是第四医学时代--自我保健医学时代,随着社会的发展、科技文化的进步,人们要不断地学习健康知识、不断地参与保健活动、不断地追求国民进步,让人们对健康的希望成为现实,也就是我讲的健康人更加健康,疾病人尽快地摆脱疾病的困扰,恢复到我们健康的生活当中来。所以我们给大家讲要有这样的观念,要有这样的责任,包括我过去给大家讲的很多思想,一个人没有追求、没有目标,您的生活必定是苍白的,我们很多朋友认为,快乐可以从很多方面去寻找,有人认为有了名誉将会有快乐,有些人认为有了爱情就会有快乐,当然也有些人认为有了金钱就一定会快乐。事实呢?有些人有了名誉和地位倒烦恼起来,有些人有了爱情变得更加孤独,有些人有了金钱变得更加的烦恼,这就是现实呀!那么以我个人的观点来看,名誉一定要服务于大众,它才有意义,不服务于大众没有意义,一个人即使有一百项专利、学位再高,死了能带走几项呀?这也是到目前为止郑主任不写书的一个主要原因。说如果自己有了爱情就有了快乐不对的,爱一定要付出去、付给对方您才有快乐,一个正常的家庭当中,绝对不会说一个快乐一个不快乐,大家想一想两口子一个快乐一个不快乐,那个快乐就是假快乐,您放心绝对不是真快乐,快乐必须是双方的、痛苦也是双方的。金钱必须布施给穷人、需要的人它才有真正的价值,否则就没有价值了,想一想我说得对不对?为什么给大家讲这一段话?因为中医非常注重情致的保健,注重我们一些形而上的,看不见、摸不着的,很多的疾病就是由于情绪的变化导致身体出现了紊乱,最终走向了疾病,如果说我们每个人把这些事情看开了、看懂了、悟透了,烦恼自然而然就减少了,快乐就会伴随在您的身旁,佛学讲过夫妻是缘,有恩缘、有怨缘。儿女是债,有讨债的、有还债的。我们经过几十年的相处,可能会总结出来一点感悟,夫妻要懂得互相的包容,这样您才有快乐、没有烦恼,有了快乐才会有健康,恩缘和怨缘一字之差,差了很多,有的夫妻经常吵架,吵得不可开交,邻居都搬走了,不愿意和你们在一起了,因为吵得太厉害了,但是两个人过得非常好呀!一样走过了银婚、走过了金婚,到了暮年,到老的时候两个人哈哈一笑,回顾过去的路程就像小孩子开玩笑一样,不懂得生活,然而到老了懂得了珍惜,一样会获得快乐、一样会获得健康。当然有很多人也不吵,别人认为都是恩爱的小夫妻,没到三天怎么样?离婚了、分手了,这不叫恩缘和怨缘吗?有报恩的、又还怨的嘛!儿女是债,有讨债的、有还债的,有些孩子非常让您省心,从小成长起来不用去管,上学学习成绩非常好,到工作岗位上为国家、为家庭,大一点说为国家作贡献,小一点说光宗耀祖,有学术造诣,可以取得好的成绩,多好啊!这不就还债了嘛!您晚年非常幸福哇!一谈起儿子或者女儿的时候腰板儿溜直,声音非常大,那是我儿子,做起事来非常好!高不高兴?快不快乐?有病吗?那有病呀!高兴还高兴不过来,还有病呢!相反,有些孩子不让您省心,从小就打架斗殴,小时偷针大时偷金,跟他操心费力,犯错误,甚至白发人送黑发人,这种打击对于每个人来讲都是致命的,人体的免疫力会在这个时候消退了十分之九,仅剩百分之十,所以往往在任何一个严重的精神打击之下,一些不治之症发生了,不是说不治之症它难治,而是说我们人体最后一道防线崩溃的时候洪魔、洪水就会吞没你,不再给您机会了,所以我们每一位朋友哇,通过我一段时间的介绍,不同时期我要给你打不同的气、不同的启发,希望能给您一点点的启发,悟出来,懂得生命的重要性,懂得我们来到这个世界上应该做些什么,怎么去做,使得自己生命更有意义、更有价值,使得自己能够真正的在几十年当中不留下遗憾,能够每天让健康、快乐、幸福、安康伴随在我们的周围,来走到我们的暮年,也希望更多的朋友就像我送给大家的一首歌中说的那句话,伸出您的手,伸出我的手,让我们首先成为朋友,作为朋友,交这个朋友不让您后悔,然后我们再寻找快乐、拥有健康、做我们想做的事情,供大家参考。, 百拇医药