设计晚年
青春留不住，岁月不饶人。生老病死，这是无法抗拒的自然规律，谁也不能例外。人到老年，往往为青春不再而伤感，为来日不多而徨彷，为失去机遇而难过，为碌碌无为而悔恨。因而叹老、怕老、不敢言老，有如风中残烛，处在惶惶不可终日之中。
衰老的趋势无法逆转，但衰老的进程却可以减缓；肉体的衰老无法抗拒，但思想、精神和意志则可以青春永驻。因此，自己的晚年应当由自己来设计，你有高质量的设计，你便有高品味的晚年。
有两位年届七十岁的老太太，她们用不同的方式来设计自己的晚年：
一位认为到了这样年纪，已经走到了人生的尽头，于是便开始料理自己的后事：制寿衣、备棺材、写遗嘱、分财产，在心灰意冷中等待着大限的来临。三年后，这位老太太在一次突发的流感中离开了人间。
另一位老太太面对老之已至，不言老，不怕老，不愿老。她充满乐观，朝气蓬勃地设计了自己的晚年：她决心完成年轻时向往而未竟的事业——登山。她在七十高龄之时，开始学习登山运动。随后的25年里，她一直冒险攀登高山，先后登上了几座世界上有名的高山。更在95岁的高龄，登上了日本的富士山，打破了攀登此山的最高年龄纪录。这位老太太就是世界上有名的健康老人胡达·克鲁斯太太。
不同的设计，造就不同的晚年，一个短暂而消沉；一个则有声有色，快乐而长寿。
设计晚年，为自己活一回。有道是“官再大是临时的，钱再多是后人的，只有健康是自己的。”跑一跑、跳一跳、笑一笑、俏一俏，不断提高晚年的生活质量。
设计晚年，为自己干一回。干自己所乐干的事，干自己未尽之事，在老当益壮中实现人生之梦。
设计晚年，让自己闲一回。退出名利场、不为子孙谋，琴棋书画，种花钓鱼，潇潇洒洒度晚年。
有科学家研究指出，人在身体和心理上存在着很大的潜能，迄今为止，大约有90%～95%没有得到很好的利用和开发，也就是说，我们只利用了我们身心资源的很小一部分。从这个意义上来说，晚年应当是生命中较长的一部分，我们切不可等闲视之，应当好好的设计它，充分地利用它。, 百拇医药(郑桂初 重庆)
衰老的趋势无法逆转，但衰老的进程却可以减缓；肉体的衰老无法抗拒，但思想、精神和意志则可以青春永驻。因此，自己的晚年应当由自己来设计，你有高质量的设计，你便有高品味的晚年。
有两位年届七十岁的老太太，她们用不同的方式来设计自己的晚年：
一位认为到了这样年纪，已经走到了人生的尽头，于是便开始料理自己的后事：制寿衣、备棺材、写遗嘱、分财产，在心灰意冷中等待着大限的来临。三年后，这位老太太在一次突发的流感中离开了人间。
另一位老太太面对老之已至，不言老，不怕老，不愿老。她充满乐观，朝气蓬勃地设计了自己的晚年：她决心完成年轻时向往而未竟的事业——登山。她在七十高龄之时，开始学习登山运动。随后的25年里，她一直冒险攀登高山，先后登上了几座世界上有名的高山。更在95岁的高龄，登上了日本的富士山，打破了攀登此山的最高年龄纪录。这位老太太就是世界上有名的健康老人胡达·克鲁斯太太。
不同的设计，造就不同的晚年，一个短暂而消沉；一个则有声有色，快乐而长寿。
设计晚年，为自己活一回。有道是“官再大是临时的，钱再多是后人的，只有健康是自己的。”跑一跑、跳一跳、笑一笑、俏一俏，不断提高晚年的生活质量。
设计晚年，为自己干一回。干自己所乐干的事，干自己未尽之事，在老当益壮中实现人生之梦。
设计晚年，让自己闲一回。退出名利场、不为子孙谋，琴棋书画，种花钓鱼，潇潇洒洒度晚年。
有科学家研究指出，人在身体和心理上存在着很大的潜能，迄今为止，大约有90%～95%没有得到很好的利用和开发，也就是说，我们只利用了我们身心资源的很小一部分。从这个意义上来说，晚年应当是生命中较长的一部分，我们切不可等闲视之，应当好好的设计它，充分地利用它。, 百拇医药(郑桂初 重庆)